【大纪元6月27日讯】(大纪元记者王明编译报导)人类的生理系统天生就不适合跨时区的飞行。现在的工商社会,跨国的长途飞行,身体需要经过数天的疲劳及晕眩等等时差代价,才能恢复正常生活。最新研究显示,时差是由于人体内部不同器官固守各自的时钟规律,造成生理时钟大混乱所致。
根据美国《生活科学》(LiveScience)网站近期报导,老鼠具有与人类相似的内在生理时钟系统,德国科学家对老鼠进行剥夺睡眠模拟跨时区的实验显示,各个器官有着各自的生理时钟周期,纵使大脑想要统合各个器官的不同生理时钟与新的生活作息同步,但是有些器官仍旧顽固的停留在各自的生理时钟周期之中。
譬如说,跨洲旅行的人,其大脑可能会在飞行抵达巴黎的隔天,适应当地的生活作息。但他的胰脏依然遵行纽约当地的作息时间,肾脏则是停留在大西洋某处的生理时钟周期。
生理时钟基因
所有的器官都拥有10个左右的生理时钟基因,用以控制分子产生一些让时间保持规律节奏的物质。虽然肝脏、皮肤、大脑具有相同的生理时钟基因,但是每种器官仍可按照其它不同的时钟周期运行。
为了研究不同器官生理时钟的周期和找出治疗时差的方法,德国哥廷根市的麦克斯普朗克生物化学研究所(Max Planck Institute of Biophysical Chemistry)科学家艾切尔勒(Gregor Eichele),藉由光线控制,将一组实验老鼠,比正常时间提早6个小时叫醒,模拟由芝加哥向东飞行到伦敦班机的环境。接下来的8至9天中,测量老鼠体内自我调整的基因活动变化。
结果发现某些器官的生理时钟,比其它的器官更快适应时差。例如,负责调节人体产生能量的胰脏,它的分子时钟抗拒改变的时间较长,所以适应的速度比肾脏要慢上几天。
当不同器官的生理时钟明显不同步时,维持身体机能所需要的化学讯息的传递,便会中断。艾切尔勒指出,这可以解释时差所导致的不同症状,包括失眠、沮丧到肠胃的毛病都有。过去的其它研究结果也证实,飞机上的机组人员经过长期时差的工作,大脑都有缩小的倾向,会分泌http://140.111.34.46/newDict/dict/更多使人精神紧张的荷尔蒙。而女性空服员的月经周期,则受到国际定期航班飞行的干扰,呈现紊乱的状态。
抗时差的老鼠
为了寻找新的方法来克服时差,艾切尔勒检查体内器官中适应速度最快的肾上腺生理时钟基因。肾上腺与大脑一同合作,提供人体一个主时钟,每天让各器官的不同生理时钟,保持与主时钟同步。
艾切尔勒与他的研究小组,使用特定药物,能暂时阻止肾上腺素的分泌,而在实验室中制造出一批可抗时差的老鼠。他们方法是在小老鼠开始剥夺睡眠的前一天,施以小剂量的用药,便能将它们的肾上腺生理时钟往回调一小时,使老鼠身上的器官启动调整生理时钟的程序。如此,在剥夺睡眠后,可减少两天或三天的适应时间。
艾切尔勒表示,过去没有人能实现克服时差的问题,这个实验是往正确的方向治疗时差的第一步。此研究于6月23日发表在《临床研究》期刊。
不过,此种药物无法很快上市,因为美国食品和药物管理局(FDA)尚未批准任何一种抗时差药物,因为控制生理时钟有相当的风险。到目前为止,最好治疗时差,也是最慢的方法:每飞行越过一个时区,就需要多一天的休息。
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