【大纪元2011年04月20日讯】（大纪元记者郭靖康编译报导） 金氏世界纪录最长寿的男人、美国退休铁路工人布鲁甯（Walter Bruening）于蒙大拿州安详逝世，享年114岁。
布鲁甯于1896年9月21日出生在明尼苏达州的梅尔罗斯（Melrose）镇，自1980年以来一直住在养老院里。布鲁甯的养身秘诀在于其独特的饮食之道。他在过去35年里一日只用两餐。
2009年他在接受《大瀑布论坛报》（Great Falls Tribune）采访时曾表示：“我觉得饿了才去吃东西。人们不需要吃那么多，可以养成晚上不吃饭的习惯，你不知道那感觉有多好。”除此之外，他还提供了三个长寿秘诀：
1.大胆迎接变化，即使变化让你困难重重，也要坦然面对。
2. 尽量延长职场生涯，不要提前退休。
3. 乐于帮助别人。
他日前于美国蒙大拿州一所医院内安详去世，蒙大拿州州长施魏策尔（Brian Schweitzer）为此深感哀悼：“因为失去了我亲爱的朋友及一个伟大的蒙大拿州人，我深感悲哀。任何事情只要适度都会有助于长寿，辛勤的工作加上谦逊温和地生活就是幸福的源泉，最重要的是还要懂得帮助别人、回报社会，这对心灵大有裨益。”
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