北市线上评量 了解心理健康

【大纪元4月22日报导】（中央社记者黄丽芸台北22日电）许多民众对自己或家人的心理困扰或精神疾病大多讳疾忌医，台北市卫生局为便利民众自行检测身心状况、就近求助，推出“台北市心理卫生地图线上版”，助自我了解心理健康状况。

根据到卫生局网站上施测“心情温度计”的9534名求助民众问卷资料显示，24.46%民众有中至重度心理困扰，另外，31.5%市民表示自我纾压法并无显着效果，也不会向他人求助。

卫生局首推“台北市心理卫生地图线上版”，民众只要上网进行简单线上心理评量，可立刻了解自己心理健康状况，平台也会提供距离最近也最适切的心理卫生机构资料，可直接线上拨话挂号，不需透过他人，民众就可即时筛检及寻求资源。

此外，卫生局说，民众线上了解自己心理状况后，若想提升自我情绪管理能力及纾压技巧，平台也提供最新卫教资讯及相关活动资料。同时，因应行动通讯族群需求，7月将推出“台北市心理卫生地图APP版”。

民众若有相关问题，可拨打北市卫生局专线“3393-7885请帮帮我”洽询。