港青嗜红肉 易增肠癌慢性病风险

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【大纪元2012年08月22日讯】香港卫生署调查指近半港人,每天平均食用红肉约100克,年轻男性每日更进食160多克红肉,显着高于其他年龄和性别组别。卫生防护中心指红肉含饱和脂肪量多,容易诱发心血管疾病和大肠癌,总死亡风险增加最高至两成,建议市民适量进食,少吃肥肉。

最新一期《非传染病直击》显示,卫生署2009年电话访问2,100名社区人士,发现47%受访者每日都进食红肉,平均每日进食约100克,年轻男女平均每日进食约136克,其中年轻男性更日食160多克。而在2007年的类似调查中,港人平均每日食70克红肉。

研究指,每日进食100克红肉,患大肠癌风险增加17%,因为红肉内的化合物会令人体细胞增生,增加患恶性肿瘤风险。香港2010年有近2千宗大肠癌死亡个案,是第二号癌症杀手。◇

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