长期挂识别证 骨刺上身害头晕

识别证惹祸 OL颈椎长骨刺压神经

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【大纪元2013年12月25日讯】(据台视新闻报导)喜欢长时间将识别证,挂在脖子上的上班族,要注意了!桃园一名32岁的女性民众,就因此造成头晕、手麻,经过医师查看,发现她颈椎长了骨刺,而惹祸的,竟然就是每天配戴在身上的识别证!

想要随身携带识别证,不少民众都会在脖子上,挂上识别证套,不过可别以为这样带,不会出问题,桃园一名张小姐,就因为带了识别证,出现脖子酸、头晕和手麻等症状,到医院求诊,这才发现,颈椎长了骨刺,压迫到神经。

颈椎就像这个汤匙一样,一旦受到沉重水杯压迫,就会造成习惯性低头,而因为角度改变,颈椎承受的重量,也会跟着改变。

要改善类似症状,医生强调,可以自己做伸展运动,像是将双手张开,放在跟肩膀平行的位置,手心向内、向外翻,早、中、晚各做5分钟,一个礼拜,就可以调整和改善不适症状,但最重要的是,改掉在识别证上挂一大堆东西的坏习惯,才不会让身体受到伤害!

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