【大纪元2013年03月02日讯】台湾名模林志玲，2003年当选“台湾第一美女”。如今已届38岁的林志玲，还保持着肌肤光滑、细腻、嫩白，很难从她脸上看出一点瑕疵。不久前，林志玲在微微健康网与大家分享了她的美容养颜法宝。
猪蹄可补充胶原蛋白
不久前，美女林志玲做客微微健康网，与大家分享了她美容养颜的妙招。林志玲首先提醒爱美的女性，不要盲目节食，尽量不要吃胶原蛋白的片剂。而主要要通过食用适量的肥肉及鸡蛋来摄取。吃鸡蛋的蛋白，一天吃两个，可很好的补充胶原蛋白。她说：“其实我非常贪吃，然后我也很享受美食。我特别喜欢吃肥肉，尤其是猪脚。”因猪脚含有丰富的胶原蛋白。
平时可用细盐来美肤
林志玲还自曝她的驻颜秘方是生活中的细盐，她说用盐美容的方法非常简单。即卸妆、洗脸后，把一小杓细盐放在手掌心加水3-5滴，皮肤偏干者，可加点按摩霜或牛奶混合使用。用手指搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边抹边轻轻顺着皮肤纹理做环状按摩。待脸上的盐水干透呈白粉状后，用温水将脸洗净，再进行正常的护肤步骤。早晚洗脸后各一次，皮肤会又白又滑。
林志玲提醒大家，盐水为0.9%的浓度是人体最适应的，若盐量过浓且反复摩擦，会对表皮造成破坏，形成色素沉淀、结疤，甚至产生疾病。特别要注意痘痘红肿期不能用盐按摩。
她还说，盐的刺激性较强，适当使用可能达到细腻肌肤的效果，但频繁使用则可能导致皮肤干燥、脱屑。所以用盐洁面频率不能太勤，每月只需要进行1-2天就足够了。第一次用食盐美容，一定要先做皮肤过敏测试。
（责任编辑：李湘莲）
