美研究:脸书黏越久 心情越消沉

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【大纪元2013年08月15日讯】(大纪元记者黄捷瑄编译报导)脸书(Facebook)毁了你的生活吗?美国的研究发现,使用这种社交媒体与感到沮丧有关,而面对面的人际接触则让人快乐。

据每日医学网站medicaldaily.com报导,这项研究的主持人、密西根大学社会心理学家克罗斯(Ethan Kross)说:“表面上,脸书为实现人对社会联系的基本需求提供了宝贵的资源。不过脸书并没有让人更快乐,反而破坏了它。”

多年来,这个脸书执行长扎克柏格(Mark Zuckerberg)创造的心血结晶,常与离婚申请、网路霸凌画上等号。研究者表示,这是首次检视脸书与快乐、满意度的影响。他们的论文发表在《公共科学图书馆期刊》(PLoS One)上。

这项研究找来82名年轻的成年人,这也是使用脸书最多的族群,在二周内每天随机以智慧手机发5次调查简讯。

问卷上只有5个问题:你现在心情如何?你现在有多焦虑?你现在有多寂寞?上次调查之后,你用脸书过多少次?上次调查之后,你跟人有多少“直接”互动?

研究发现,二次调查间使用脸书越多的人,心情就越沮丧。此外,脸书重度使用者对生活的满意度较低。

克罗斯解释,没有证据显示受试者因为心情差而上脸书,但是,当受试者感觉寂寞时,确实会比较常用脸书。但是在心情不好的时候上脸书并不能解决问题;相反地是,与人面对面互动,会让人心情变好。

这项研究或许可以解释脸书最看重的族群、青壮者的使用率正在下滑的原因。研究团队正打算研究其他年龄层的脸书使用者,看看脸书是不是沮丧的普遍来源。

(责任编辑:毕儒宗)

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