【大纪元2014年12月29日讯】（大纪元记者郑孝祺综合报导）滑雪可以让你在享受乐趣的过程中发掘自己的能力。这种感受是如此的美妙，以至于你会对这项运动欲罢不能。在寒冷的冬季，美丽的滑雪场正等着你来体验这最美妙最激动人心的运动呢。
滑雪首先要准备器材，滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、滑雪帽、滑雪镜等组成。滑雪场一般都会有器材出租，游客最好租借器材。
此外，滑雪也是一项危险的运动，在滑雪之前务必准备好护具，这样才能让我们踏踏实实的在雪地驰骋。下面的建议将帮助您挑选安全合心的滑雪器材。
滑雪板
一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，木质的轻而价格便宜，但易受潮变形，故使用前应该涂抹特制油脂，使之不易粘雪及防止雪水浸入。
玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地，但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便，价格也高。
目前有将这三种材质混合制成的滑雪板，较受滑雪爱好者欢迎。
雪杖
雪杖的作用是帮助滑行及维持身体的平衡，最长不过肩，最短不低于胁下。最好选择质轻、不易断折的雪杖。
固定器
所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时，固定器会迅速松脱，因此是避免滑雪伤害的重要防护器具。
滑雪服
不能选择太小或紧包身体的服装，那样会限制作滑行时的滑行动作。
上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。
裤子长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪；外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。
从颜色上看，最好选择能与白色形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调，一是为这项运动增添迷人的魅力，更主要的是为其他滑雪者提供一个醒目的标志，以避免碰撞事故的发生。
滑雪靴
初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。 最好选择靴筒较低的短靴，以免影响足踝的屈转。建议穿上较厚的袜子来试穿滑雪鞋，大小以保证脚踝不松动。小腿能向前弯曲为宜，鞋扣应稍紧一些，这样可以增强鞋的承受能力，更易于控制雪板。
头盔
滑雪速度比较快，雪板的边刃，雪杖等很尖锐，因此滑雪过程中如果佩带头盔，摔倒后能够很好保护头部。
一定选择大品牌大厂商生产具有认证的头盔，不可用自行车头盔，轮滑头盔甚至摩托车头盔来代替。
在挑选头盔时，要注意大小是否适合自己。因此必须亲自去试，选择最舒服的那个。佩带时要系下颚带子，头盔不能太松框，否则摔的时候，头盔很可能从脑袋脱离，没有起到保护作用。
滑雪帽
运动时很多热量会从头部散发，因此在滑雪时必须戴帽子或护额带。
滑雪镜
由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，在发生意外时对眼睛形成保护，同时，保证眼镜不能有雾，所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护。
应该选择全封闭型滑雪镜。外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。这种材料很柔软，用力扭曲只发生变形而不会断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。
另外，在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼镜全部罩住。
责任编辑：萧雨晴
