奥库锅这一味 夏季养生 this way~

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【大纪元2014年07月28日讯】炎炎夏日,艳阳高照又地热蒸腾,这种天气如何料理,才能让自己与家人消暑又不失健康呢?几个诀窍告诉你:

中医的夏季
(一)夏季养生重“养阳”
据《中国食疗网》,夏天的气温高,人体阳气活动旺盛,阴津易随汗液外泄而耗伤,人们比较注意养护阴津,往往忽视了养护阳气。素体阳虚的人,常食鲫鱼、大枣、胡桃仁等益气温阳的食物,往往能收到益气强壮的疗效。

(二)忌冰凉饮品
天气热,人们喜欢喝清凉消暑的饮品,注意不要喝太多“冰”的饮料,也不要渴了才一次喝很多。空腹喝茶也容易消耗人体阳气,一般夏天喜欢重口味,咸味引茶入肾,易使人罹患手足疼痛、腹泻、阳痿、痛经等病症。夏季饮茶,宜餐后饮2~3 杯,感到饥饿便立刻停饮。

(三)忌生冷食物
夏天吃冰是潮流也是过瘾,但贪凉会对人带来很多疾病,吃的方面,生菜、瓜类、黏腻之物等不易消化的食物,也是夏季忌食之品,尤其年岁高的长辈,应尽量少吃,否则可能导致腹胀、呕吐、腹泻等病症。

奥库的夏季“一指”养生锅

“药膳”是运用中医阴阳调和的理念,根据每个人的体质和其所需,调其过剩。古代祖先们使用的蒸、煮、炖等传统烹调方式,最有益人体健康。

来自韩国的“一指”宫廷奥库锅,将传统隔水炖煮的原理,利用高科技“锗”材料释放的远红外线及程式压力锅设计,只要“一指”按下按钮,新鲜食材便自动转化成美味的养生膳食。

奥库锅经过韩国 6 项专利认证,通过道湖药膳研究院检测,无添加的普通人参,蒸制 7 小时后就能变成深褐色、营养价值高且珍贵的“红参”,真正将“重汤法烹制”系统、程式化,不用顾炉就能采集萃取食物精华。以下提供 2 道适合全家大小的简易健康佳肴。◇

银耳雪梨滋补汤

清热、化痰、润肺,有助于吸烟、饮酒者排出毒素。滋阴润肺、止咳祛痰,对嗓子也有良好保护作用。
食材:
雪梨 1 千克
鹌鹑蛋 7个
冰糖 30 克
银耳 100 克
枸杞子 6克
做法:
1、将所有材料洗净,待用。
2、把材料放进内锅,倒入适量调料。
3、盖上内盖,再盖上压力盖并拧紧。
4、选择【补养炖】菜单,按【开始】键。

银耳雪梨滋补汤。(图:仁基实业提供)
银耳雪梨滋补汤。(图:仁基实业提供)

美味炖鸡翅

对于高血压患者来说,是一种适合的低胆固醇含量的食物。鸡肉的蛋白质含 量比例比较高,对于成长期的儿童和青少年的成长和脑部发育都有帮助,而且和其他的肉类相比,卡
路里量低,对于想要调节体重的人、恢复期的患者、身体活动少的老人等都非常适合。
食材:
鸡中翅 20个
葱 3 段
姜 3 片
老抽 1 小勺
生抽 2 小勺
料酒 2 小勺
糖半小勺
盐适量
做法:
1、将所有材料洗净,待用。
2、把材料放进内锅,倒入适量调料。
3、盖上内盖,再盖上压力盖并拧紧。
4、选择【补养炖】菜单,按【开始】键

美味炖鸡翅。(图:仁基实业提供)
美味炖鸡翅。(图:仁基实业提供)

奥库锅优惠方案
原价 12,800元
上市优惠价 9,800元

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http://www.ikehenry.com.tw

韩国奥库电子株式会社
台湾总代理:I&H 仁基实业有限公司
地址:新北市中和区中正路 500 号 2 楼 -1
订购专线:(02)8228-7566

(责任编辑:简淑敏)

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