【大纪元2016年03月22日讯】（大纪元记者林萌骞台湾南投报导）南投县文化中心26日举办一场心灵飨宴讲座“做自己精神健康的主人”，由卫福部草屯疗养院院长简以嘉主讲，协助民众在当今复杂的社会及人际关系中，保持身心健康，发挥个人潜能，有效地面对及处理问题。
简以嘉是南投子弟，小学就读南投市平和国小，于民国102年12月返乡服务，目前除了在草屯疗养院任职，同时也在国立阳明大学医学系任教。
他于103年起，积极推动精神健康春风计划，以一乡镇一团队的运作模式，带领员工将草疗的服务拓展至社区，并遍及县内13乡镇市，还与精神健康基金会合作在南投设立精神健康学苑。
简以嘉表示，精神健康是每个人追求的目标，在培养精神健康的过程，个人是不是了解自己的人格特质，遇到压力如何处理，情绪起伏大时如何调适，以及如何评估自己的精神健康状态等都相当重要。
他希望透过此讲座，协助民众在当今复杂的社会及人际关系中，保持身心健康，发挥个人潜能，有效地面对及处理问题，让日常生活、人际关系及工作等各方面都可稳定发展。
演讲现场也将安排免费心理健康检查及In-body 身体健康分析检测，让民众更了解自己的身心健康状况。主办单位南投文化中心将针对参加这项讲座的公务人员及志工提供进修学分证明。
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