【大纪元2017年07月30日讯】台语歌王翁立友9月2日即将在台北巨蛋开唱，为此特地找来好哥们姚元浩担任贴身教练，加强心肺训练，让翁立友能不断电的完美演出，而在姚元浩的严厉操练之下，让平日鲜少运动的翁立友直呼脚麻、肌肉酸痛。
提到两人的好交情，翁立友笑说“8年前的金钟奖后台我们巧遇，话匣子一开欲罢不能，因此成了好哥们”，而近来姚元浩处于“风雨中”，翁立友则疼惜地表示：“感谢元浩重承诺，人在风雨中被雨淋，还够义气的帮我撑伞！”
对于首度攻蛋，翁立友坦言心理压力超大，失眠加剧，近日已展开体能训练，期望有好体力全程完美演出。姚元浩义不容辞地出任贴身教练，日前两人相约健身房，姚元浩笑说要在短时间有成效，就要采取严厉的操练。
而在接受了一连串的TRX悬吊式阻力训练、举重加强肌群、仰卧起坐与拳击等训练之后，让平日鲜少运动的翁立友尝尽苦头，肌肉酸痛的他求饶直说太难了，之前他看体能好手做重训，感觉都好轻松，怎料亲自上阵，才发现生不如死。
姚元浩更为翁立友订下运动计划：“一周至少跑步4天，每次要跑5公里，帮助增加心肺活力”。翁立友听完后求饶笑说照这样猛操，可能还没开唱，我就已先铁腿（台语，即腿部肌肉酸痛）了！
翁立友自曝大姚元浩7岁，并称他外冷内热，个性真诚重承诺，近来他被许多事困扰，还愿意出面担任贴身教练，直呼很感动。翁立友也说：“感情的事是两人的事，外人不宜介入，也不应去做任何评论，在事情未查明前，请给他一些空间！”
责任编辑：梁梦竹
