【大纪元2017年09月08日讯】（大纪元记者王诺香港报导）随着运动健身的兴起，香港人越发爱上各种健身运动。据香港健身Guide调查报告显示，2017年香港健身及运动场地有超过743间，较2012年的608间上升22%，其中中西区最多有146间，收费亦是全港最贵，教练一对一每小时收费约600至2,000港元。
当中仅六成健身中心有聘用具资历教练，而女健身教练则出现严重不足，现时男女教练比例由以往的9:1上升至近年的8:2。
亚洲运动及体适能专业学院行政总裁周锦浩表示，近年女性健身者增多，而健身目标转变为不再是“练大只”，而更希望提升健康及改善都市病，不少人都认为女教练较细心，亦较男教练少力量训练，因此倾向选择女教练，令女教练需求上升。
对于无资历健身教练陪伴下顾客健身会否受到影响，周锦浩表示，倘教练不获专业资历，健身人士最大问题是得不到想要的指导，他举例说，健身者或因背痛而加强背部肌肉训练，他称正因为背部肌肉较紧而造成疼痛，此时最好是腹部锻炼而不是背部锻炼。
除了成人健身之外，有健身机构亦放眼儿童体适能市场。周锦浩表示，最小儿童2岁时已可以进行体适能训练，教练马家卫补充称，儿童体适能训练主要采用讲故事形式启发儿童多参与锻炼，同时可加强儿童身体的协调性。◇
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