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嘉义市乐龄运动游乐园开工祈福

嘉义市乐龄运动游乐园开工祈福仪式。(李撷璎/大纪元)

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【大纪元2018年03月07日讯】(大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导)嘉义市乐龄运动游乐园于7日举行开工祈福仪式,市长涂醒哲、黄露慧、陈幸枝、蔡文旭等多位议员及来自嘉义市的多位长辈参与,并由市长涂醒哲担任主祭,希望工程一切顺利。

涂醒哲表示,小朋友有儿童乐园,却没有老人乐园,此次借镜芬兰的老人公园在嘉义市盖一座老人游乐园,让长辈在休闲运动之外,也能够学习各种因为老化造成生活不便的解决方法。

 各种设施的配置图:固定平衡木、儿童游戏区、腿部肌力训练器、扭力训练器、板凳起身训练器、四人弹簧跳跃、立体九宫格、数字地垫、及热身跑道等的配置。
各种设施的配置图:固定平衡木、儿童游戏区、腿部肌力训练器、扭力训练器、板凳起身训练器、四人弹簧跳跃、立体九宫格、数字地垫、及热身跑道等的配置。(李撷璎/大纪元)

卫生局表示,乐龄运动游乐园以规划、设计及系统化运用等专业,每样设施皆有不同目的让使用的长者健身。完工后,将请物理治疗师正确示范器材使用与陪伴,降低运动伤害风险,乐龄运动除保持身体机能外亦降低慢性病风险,更可提升人际互动以增加长辈自信心与积极态度。另外,乐龄游乐园的另一特色即在遮棚上安装太阳能发电板,遮荫之外还可以让长辈现场烧水泡茶。

 市长涂醒哲说,小朋友有儿童乐园却没有老人乐园,此次借镜芬兰的老人公园在嘉义市盖一座老人游乐园,让长辈在休闲运动之外,也能够学习各种因为老化造成生活不便的解决方法。
市长涂醒哲说,小朋友有儿童乐园却没有老人乐园,此次借镜芬兰的老人公园在嘉义市盖一座老人游乐园,让长辈在休闲运动之外,也能够学习各种因为老化造成生活不便的解决方法。(李撷璎/大纪元)

研究显示,65岁以上长辈常从事运动前3名分别是,散步、健走;其次是体操与甩手,数据显示长辈运动习惯停留于低强度、低阻力运动方式,因此借鉴芬兰积极发展以肌肉及平衡感为主的在地运动促进方案,在本市打造乐龄运动游乐园,让运动深植于长辈日常生活中,促进健康、提升生活品质并降低医疗耗用。

责任编辑:王愉悦

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