【大纪元2019年11月26日讯】作者：陈彦玲博士 / 整理：曹景哲・大纪元
为什么孩子皮肤容易过敏？为什么孩子喜欢咬嘴唇、咬指甲，甚至拔头发？您知道孩子身上很多难以解决的成长问题，都是因为妈妈在哺乳阶段忽视了这样一件事情吗？
每个孩子每天都会饿，如果他是吃母奶，每天要吃12次。在这12次的过程当中，他建立起来一个非常重要的连结关系。专有名词叫做“依附关系”，英文叫做“Attachment”。
喝母乳，建立孩子的安全感
就是说，吃母奶的小孩开始认为，我是重要的，我是有人理的，而且我的要求可以安全地、平稳地、持续地被满足的。这个时候，孩子会从内心里面发展出来一个非常基本的心理需求，叫做安全感。我在这个环境生活，跟这群人在一起，我是安全的。
当他发现自己安全的时候，他的身体不会去做很可怕的事情，叫做Fight，就是打架。任何人进到一个地方，如果认为这个地方不安全，他会躲起来，他会害怕，他会拒绝这个环境，他会想逃跑。谁会让他逃跑呢？他身体的肾上腺素会一下子增高，不会是一个好脾气的状态。
当我们养孩子的时候，如果发现这个孩子的脾气不咋地，你可能要注意了，他的安全的感觉可能被忽略掉了。那从什么时候开始建立孩子的安全感呢？
实际从婴儿很小的时候就开始了，当大人碰碰婴儿的脸时，他会左右晃头去找是谁碰我。婴儿哭闹，一般认为是饿了，其实也有缺乏安全感的情况。很多家长都忽略了安全感的事情。
孩子可能被强压心中的恐惧
几乎所有的家长都有这个经历，就是刚刚送小孩去幼儿园的时候，孩子都会哭闹不停。一般幼儿园都会说，家长赶快离开就好，过一会孩子就会安静下来。但我们看到的后续结果，就是一两年后，甚至是十几年以后的后续结果，其实并不是这样。这只是把他的恐惧感强压着，硬着压在内心深处，恐惧感并没有得到缓解。
幼儿园的这种处理方法，对于有些孩子可能适应很快，可能10个孩子中有2个天生就是快乐型的，容易遗忘痛苦型的，这样的孩子会很快适应环境。
那么剩下的8个孩子中，有些人能把压入心里的恐惧感慢慢地疏导化解开。他们的父母可能也是天性比较开朗的性格，慢慢地教导他，他也能走过这个阶段。
但是还有一部分孩子是无法化解开的。这样的内心痛苦累计起来后，会发生几种状况。
比较常见的一种就是咬指甲。这说明孩子有非常大的不安全感，非常大的挫折感。受到伤害的负面能量积累在那边，中医叫做不通。
第二种是拽头发，这是更严重的情况。有的孩子把头发拔得，头皮秃了一块一块的。有个严重的孩子，在睡觉时把头发几乎都拔掉了，只剩下3根！
还有的情况就是身体器官疼痛。有的孩子是头痛，有的是胃疼，有的是心痛。还有一种是过敏性疾病，有的孩子的过敏其实是来源于从小没有建立起安全感，而不是来源于遗传或其它原因。
咬嘴唇的女孩
我在临床上看过不少这样的病例。其中有一个女孩，到我这里之前，已经看过2个医生了。我看到她的病例上，画了一个嘴唇，上下左右画了一些线，用英文做了一些描述。
当我看到这个4岁的孩子时，她已经把自己的嘴唇基本都咬烂了。以前医生的诊断是，由于焦虑导致她的这些行为，解决方法是让孩子忙起来，没有时间感受焦虑，避免她回顾那些不好的事情。医生希望家长让孩子参加这个活动、那个活动，回家后孩子累了就马上会睡觉了。
但是这个方法并不奏效，所以又来让我看。最后我发现，她是被惊吓到了才这样焦虑。
我有很多方法与孩子相处很好，比如沙箱治疗法（Sandplay Therapy）。我发现，她的脑袋里面灌进了太多的恐怖语言。妈妈并不晓得这个过程，她把女儿送到一个保姆家里去。
这个保姆不是只带这一个孩子，她对孩子们经常用恐吓的方式来让他们安静。如果孩子不乖的话，就把孩子关到另外一个空房间里。而且，保姆还会恐吓孩子，关到空屋子里，大灰狼会来找你。
你可以想像，那个房间里面，灯光昏暗，所有家具都比孩子高大。孩子那么小，坐在里面，动也动不得，听到外面其他孩子有的吃，有的喝，而你完全都没有。只不过因为刚才你做了自己都搞不懂的错事，孩子可能真的不知道自己错在哪里了。
大人是同样的，如果不知道自己为什么被开罚单的时候，是不是也很焦虑和烦躁呢？假设你刚刚来美国，莫名其妙地被开了1千块的罚单。因为你不知道规则是什么，你会很焦虑，担心会不会再拿到罚单。
小孩子也是这样，更可怕的是所有的东西都比她大。由于与环境的对应，人的恐惧也会被扩大。单独把小孩放在都是大人使用的家具的房间里面，与放在有很多玩具、玩具熊啊环境里面，小孩子的恐惧感是不一样的。大人家具的环境会加大孩子的恐惧感。
大人吓唬的话术
人与环境之间的互动是非常密切的，只是这一点往往被家长忽略了。孩子有时候不愿意睡觉，家长就吓唬孩子说，警察会来找他，或者什么可怕的东西会来。这样都不太好。我自己不用，也不推荐其他家长用这种方法。
警察真是可怜呐！是全世界最倒霉的工作。家长经常用警察来吓唬孩子，或者拿鬼呀、狼呀来吓唬。
有些孩子真的会相信你，并产生自己的一个印象。虽然那个东西根本没有出现，但在孩子心里，甚至他的周围，他是会看得到的。我有很多这样的经历，有些孩子到我的门诊来，会对我描述说，他真的看到什么什么了，而这些东西他的父母是看不到的。
我们调查过，基本上是在入小学前的孩子，容易看到大人肉眼看不到的世界。你可以说他是很有创造力的孩子，你也可以说他是感知能力特别敏锐的孩子。这个其实并不奇怪，但是大人往往不知道如何去处理这样的事情，也不理解他。这变成沟通上很大的鸿沟。
选择一个痛苦来忘记另一个
像刚才讲的那个女孩，处于那样的环境，门打不开，出也出不去。那个恐惧的痛苦会往她的心里压进去，她就会找一个痛来替代，但这个痛会比她内心的痛苦小些。这样可以暂时地忘记内心的痛苦。
她选择了咬嘴唇。可是大人并不理解，还恐吓她，如果咬嘴唇的话，就剥夺她的什么权利，不允许干这个了，不允许干那个了。
但孩子是做不到的，最后家长也觉得非常困扰，不知道如何才好。我们这么爱她，我们这么规范她，告诉她，你那么漂亮，咬了不好看。但孩子好像并不在乎，好像根本控制不住自己。
不再吓唬孩子了
到最后，家长就打孩子，让她痛。可是，孩子照咬不误。我就告诉孩子，人是会犯错的，不管是大人还是孩子。那犯错的时候，怎么办呢？从这个过程中去学习，1、不再犯同样的错；2、怎么样能更开心起来，就是从犯错误能学到什么东西。通过这样不断地练习，就是沙箱治疗法。有很多角色的扮演，有的扮演动物，不断地去重复，直到孩子产生安全的感受和行为为止。
然后，我给孩子一张很漂亮的毕业证书，就是她可以离开我的门诊了。整个过程经过了3、4个月的时间。我觉得能成功的关键原因是，家长理解了，也配合了。不再吓唬孩子了，不再用暴力惩罚孩子了，也不再带着孩子到处参加活动了。需要一些时间，增进亲子之间的依附关系。
很多3、4岁，甚至十几岁孩子产生的问题，可能是孩子几个月时产生的，可能都是家长造成的。家长在喂孩子吃奶的时候，要用轻柔的声音，要用善心，把善良的气氛传递给孩子。抱着孩子喂母奶的时候，请妈妈全心全意地把自己善的能量透过乳汁输送给孩子。最好不要一边看着电脑、电视，一边喂奶。#
陈彦玲博士【爸妈必修课】(6)视频：哺乳阶段必须要做的一件事情！否则日后会导致各种难以解决的问题！
本文刊载于旧金山11月23日教育版
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责任编辑：李欧
