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维他命B群救心护心功效大

2002-09-18 10:56 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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(http://www.epochtimes.com)


【大纪元9月18日讯】
  冠状动脉心脏病一直是中老年人健康的主要威胁,即使做过血管扩张手术,还是有很高的复发率。美国医学会期刊相关研究发现,服用维他命B群,可以有效地降低冠状动脉心脏病人血管再阻塞及死亡的概率。

  中央社9月7日报导﹐发表在2002年8月28日的美国医学会期刊指出,瑞士及美国的研究人员发现,272位做过血管扩张术的冠状动脉心脏病人,每天服用维他命B群--包含0.4毫克的维他命B12、10毫克的维他命B6及1毫克的叶酸,一年之后,比服用安慰剂的281位病人减少38%的血管再阻塞及32%的并发症。

  嘉义荣民医院家庭医学科主任魏正宗指出,这项研究再次确定了维他命B群对血管粥状硬化有预防及治疗的效果。

  魏正宗说,早在1998年哈佛大学在美国医学杂志一项长达14年、8万人的研究也指出,每天摄食0.7毫克的叶酸与4.5毫克的维他命B6,可以减少45%的心脏病发生率。

  2001年11月发表在新英格兰医学期刊及美国心脏学院期刊研究也显示,每天补充维他命B群--包含0.4毫克维他命B12、10毫克的维他命B6及1毫克的叶酸,可以减少冠状动脉狭窄程度17%,对做过血管扩张术及支架治疗的病人,还可以减少47%再阻塞的概率。

  魏正宗形容,维他命B群对冠心病的好处,可以说是“小兵立大功”,因为维他命B群可以降低血中同胱胺酸(homocysteine)的浓度,最近几项重要的医学研究指出,血中同胱胺酸过高,可能是导致心脏病、脑中风及血管硬化的另一个不为人知的重要因素。有些学者甚至认为,同胱胺酸可能是与高血脂及抽烟并列为冠心病的三大原因。造成高同胱胺酸血症的主要原因就是叶酸、维他命B6及B12的缺乏,而这些B群维他命的缺乏原因则是营养失调、生活习惯不良或长期药物造成。另外,肾功能不全、癌症、红斑性狼疮、干癣等慢性病也是血中同胱胺酸过高的导因。
◎U
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