【大纪元2021年01月22日讯】（大纪元记者吴宓辰、张旭颜香港报导）香港心理卫生会昨日公布最新全港抑郁指数调查结果显示，指数较2018年大幅上升27%，有23%受访者抑郁程度为中等至严重，抑郁指数再创新高。逾六成人认为抑郁源于政治社会事件和疫情造成的压力。另外，“香港婚活学院”的一项调查显示，疫情下情侣间吵架概率增加，主要原因是外出见面少，也有情侣因政治而起争执，多与移民有关。
“全港抑郁指数调查2020”于2020年8月至9月期间，透过网上问卷及电话方式，访问1,336人。研究发现14.6%受访者为“中等”抑郁程度，8.4%人的抑郁程度达“较大至严重”，有23%受访者抑郁程度属需要关注的级别。其中18至44岁年龄组别及女性组群的抑郁指数较高。17%受访者有中等至重度焦虑，9%的受访者同时受抑郁和焦虑困扰。
调查显示，65.2%的受访者压力来源为政治或社会环境。61.7%受访者承受来自疫情带来的压力，其中65.6%缘于疫情减少与人交往的机会，59%是因为增加对自己及家人患病的忧虑。其它压力则来自家庭和工作等等。
与2012以来的4次调查相比，港人抑郁指数再创新高，且由过去稳定上升变成急速上升。香港城市大学社会及行为科学系副教授赵雨龙形容情况“非常非常值得关注”。又指调查虽未集中研究政治或社会环境与引起压力的关系，但认为疫情和社会事件等因素容易让人产生无力感，因而形成压力及影响情绪。
研究发现，受访者在疫情期间做伸展、负重或有氧运动的频率，较疫情前减少了三至五成，运动量较少的受访者有较高抑郁情绪。香港心理卫生会总干事程志刚表示，疫情致港人生活模式发生改变，较易引起焦虑不安。他呼吁民众关注情绪健康，主动了解相关资讯，同时建议港人重建有秩序的生活模式，保持与亲友联击，以及在家中保持运动。
政治与疫情增情侣吵架概率
另外，“香港婚活学院”于本月2日至18日，以问卷调查467名情侣及夫妇，发现疫情下分别有55%男士及43%女士减少与情侣见面。逾七成男士和逾六成女士表示，疫情下增加与伴侣相处的压力，有约七成男女表示因为疫情及限聚因素，亦有48%男士及67%表示因政治因素。
有51%男士和42%女士称，因疫情下多了吵架，主要原因是外出见面少，感情变淡，其次是因拍拖场地问题有异议。
调查亦发现，有三成男士及二成半女士称疫情期间难控制个人情绪，主要原因为政治因素。心理治疗师叶子伟透露，疫情下情侣因政治而起争执，多与移民有关。例如一方希望移居欧美，另一方则冀移民华人聚居地，亦有可能为何时出发吵架。
“香港婚活学院”创办人张惠萍建议，情侣可多使用视像通话，比文字沟通更亲密，遇上分歧亦应平心静气处理。婚姻治疗师王凯恩则建议情侣多聆听对方心声，带有好奇心去回应对方，及多赞美对方，包括口头及肢体语言，给予对方尊重及鼓励。◇
责任编辑：李薇
