李英爱迎来50岁生日 保养六法维持冻龄美貌

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【大纪元2021年02月01日讯】(大纪元记者钟又淳综合报导)凭韩剧《大长今》红遍亚洲的“氧气美女”李英爱,1月31日迎来50岁生日。出道30年的她虽然已年过半百,也是一对龙凤胎的妈妈,但一直保持冻龄美貌。不少粉丝都好奇她有何独特的保养法,其实原本比想像的简单许多。

每天饮足2公升水

李英爱在社交网站的图片中可见,她每天早上一起床,会就先饮一杯温开水。由于她的皮肤薄且容易干燥,她每天至少要饮10杯水(2公升),保证体内有充足的水分。就算出门拍戏,她也格外注意饮够水。

避免重口味食物

不时亲自下厨的李英爱,维持清淡且均衡的饮食习惯,避免吃过咸和过辣的食物。

葡萄当正餐吃

刚出道时仍有婴儿肥的李英爱,曾透露靠吃葡萄减肥,经常连皮吃一串葡萄(约12至14粒),代替午餐或晚餐。如此一个月内减重13.2磅,同时皮肤也变得很有光泽。加上葡萄含有白藜芦醇,能有效降血脂及抗氧化。

休息时间保持素颜

李英爱坚持只会因工作需要才化妆,其它时间一律保持素颜,让肌肤也能好好休息。就算化妆,也以淡妆为主。

简化护肤程序

比起其他明星艺人用很多不同的护肤品,及随之带来的复杂的护肤程序,李英爱喜欢用补水的护肤品。在她看来,如此既简化了护肤程序,也减轻了皮肤的负担。

与家人一起行山

李英爱认为护肤分为“内”与“外”。除了外在的护肤,心理层面也会调整。她非常珍惜和家人相处的时光,常常与家人一起行山,不仅呼吸新鲜空气,也放松心情,保持年轻心态。

话说1991年,读大学二年级的李英爱与香港巨星刘德华合作拍广告,两人均被知名巧克力公司选拔为20世纪80年代至90年代巧克力广告明星,一起拍摄韩国“To You巧克力”广告。

逗趣的是,与李英爱在雨中拍对手戏的刘德华,当时没能记住李英爱的名字。刘德华事后说:“那时候她才刚出道,不是很有名,我一看到她,直觉这女生长得好像林青霞。”

据港媒报导,《大长今》在香港播出时,刘德华看到主人公感觉眼熟,而李英爱赴港宣传《亲切的金子》与刘德华联络后,刘德华才对上了“长今”就是当年与他一起拍广告的那个女孩。

后来李英爱得知,与刘德华合作这支广告原定要由其他模特拍摄,自己是临时替补。但这个阴差阳错的开端,让李英爱声名鹊起。

李英爱后来凭韩剧《大长今》红遍亚洲,2009年与美籍韩裔商人郑豪泳结婚,2011年生下龙凤胎。当妈后她便将重心转向家庭,近年在兼顾相夫教子的同时也拍摄电影,前不久捧得韩国“第25届春史电影节”影后头衔。

集美貌、爱心与演技于一身的李英爱,是演艺圈有名的“冻龄美女”。自开设IG账号后,她不时分享家庭生活。保养得宜的她,白滑肌肤完全不像年过半百的人,且从不不介意以素颜出镜。

责任编辑:杨明

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