【大纪元10月17日纽约讯】当家长们正忙于准备迎接秋冬季之时，美国的青少年也开始意识到欢乐夏季已经结束。虽然传统上天气变冷是走入室内从事静态活动的征兆，但由隶属于US Departmet of Health and Human Services之下的CDC“疾病控制预防中心”所推广VERB计划却以其他角度向家长及儿童们宣传，寒冷季节的开始并不代表规律体能活动的结束。CDC“疾病控制预防中心”并宣布，将在时钟调回一小时的当周周末，也就是10月25日，定为全美VERB“额外时间多活动日”，以鼓励儿童活动起来。
青少年需要多活动
“额外时间多活动”为CDC VERB计划的一部分，目标在于协助家庭了解每天至少活动60分钟的重要性。平日常活动的儿童最好能达到每日活动的要求，如此将有助增加自我尊重感、培养自信与教养、提升在校表现，而且比较少活动的孩童更能发展积极正面的家庭关系。CDC“疾病控制预防中心”现正推动的VERB计划已让青少年，特别是9至13岁的少年，醒觉到增加体能活动的重要性。
当日举行五项活动，以不同形式呈现体能活动
为强调“额外时间多活动”的主题，一项专为推广儿童全年体能活动而设计的多城市联合活动，也计划在全美VERB“额外时间多活动日”中正式宣告展开。主要活动将在芝加哥举行，与此同时，另有其他活动在洛杉矶、迈阿密、及费城等各大城市一起展开。
尝试挑战金氏世界纪录(Guinness World RecordTM )
为让VERB“额外时间多活动日”留名，各规划城市中的活动参加者，将尝试打破最多人运球的金氏世界纪录！若挑战成功金氏将派员宣布此纪录正式生效，这项尝试将正式列入金氏世界纪录中。在当日的全天活动中，参加者将有机会赢得酷炫的奖品及印VERB标志的纪念品。
网上的My VERB Recorder活动追踪器开始启用
对于无法亲自参加活动的儿童，可浏览少年专属的www.VERBnow.com网站，此网站现设有网上的活动追踪器，又称为My VERB Recorder，少年们可把每天的体能活动记入网上日志内。CDC“疾病控制预防中心”的全美慢性病防治及健康推广中心(National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion) 主任，公共卫生医学博士James S. Marks表示：“我们不仅要鼓励青少年增加每天的活动量，更应多了解他们所做的努力。”他并补充：“My VERB Recorder能为儿童提供高科技的互动工具，协助他们选择喜爱的活动，并有机会赢得酷炫的奖品，同时又能找到活动起来的新方法。”
全年持续体能活动
即使夏季时并未疏于运动，但重要的是能够全年持续规律的体能活动。若家长们想发掘更多活动起来的方法，以及有关VERB“额外时间多活动”详情，请浏览www.VERBparents.com，对于想鼓励少年活动的忙碌父母而言，这是很好的参考资源。家长们也可与当地社区中心联络，如YMCA(888-333-YMCA)，以获知当地各种组织性规律活动详情。
关于VERB: 综合性的VERB.TM It’s what you do.计划透过广告推广、市场行销、举办活动及合办活动方式，确保能将计划的主题讯息传达给想做些积极正面事情的儿童。藉由与多元文化媒体的合作，此计划是专为接触各社会经济阶层及族裔背景的儿童而设，特别包括接触美国非裔、亚太裔、美国原住民及西班牙/拉丁语系族裔。欲知更多有关VERB计划详情，请浏览网址www.cdc.gov/VERB。
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