医师提醒民众注意神经紧张等选举症候群

【大纪元3月8日报导】（中央社记者吴哲豪彰化县八日电）选战进入最后决战时刻，许多民众都会参加选举造势大会，但医师提醒民众，最好避免在高分贝的环境下停留太久或适度至安静处休息，以免引起声音沙哑、精神焦躁不安等选举症候群。

彰化秀传医院耳鼻喉科医师洪嘉骏指出，选战打得激烈，不少民众会去参加选举造势大会，与助选员一起大力嘶吼，而场内也会有高分贝的助阵喇叭炒热现场气氛。

洪嘉骏指出，在音量无法控制的情形下，最好准备耳塞等保护装备，尤其避免在高分贝的环境下停留太久或适度的到较安静处所休息，可避免内耳神经和毛细胞受损，民众也可以喝温水、避免过当高喊以保护喉咙声带，让肌肉不会在劳累或睡眠不足的情形下容易发炎或疲劳。

洪嘉骏说，除了现场声音过大，情绪起伏过大或亢奋也会引起耳朵与头部不适，这些都是因为交感神经过度兴奋与荷尔蒙失调的现象，可经由事前预防和事后休息获得治疗。而医师也提醒负责辅选的选举人团队，应注意身心方面的状况，例如焦躁不安失眠引起的睡眠障碍、饮食失调、焦虑等选举压力征兆，应维持良好的睡眠品质、正常饮食、适时休息放松，将作息时间适当调整与定时自我健康管理。