【大纪元6月18日讯】自由时报记者记者林佳宏╱专访
“疗伤歌后”辛晓琪难得动起来，透露个人养生秘诀，她五年来靠着打Tae-Bo健身，保持年轻活力！
辛晓琪爱美有一套，借着运动养生，让整个人看起来更年轻，辛晓琪元气十足地说：“运动让我变得更美丽。”她说，Tae-Bo在美国已经风行多年，对她说来，成效不错。
五年前辛晓琪住在美国，被电视上的广告吸引，邮购买了一卷Tae-Bo教学影带，她说，这个运动难度不高，而且三十分钟跳下来，一定汗流浃背，“我是一个不容易流汗的人，这样可以帮我促进新陈代谢。”
因为身为公众人物，辛晓琪不喜欢上健身房人挤人，她觉得Tae-Bo在家就可以跳，方便又随性。辛晓琪说：“我固定每天下午四到五点左右跳，习惯之后，不跳反而会觉得有点怪。”
跳Tae-Bo有瘦身效果，辛晓琪还会“局部加强”，她常在运动之前，把上臂和腰部包上“保鲜膜”，这样不但可以跟“蝴蝶袖”说再见，肚子的肥油也会不翼而飞。她满意地说，每次跳完把保鲜膜撕下来，里面湿透还一直滴水，可见多有效果。
辛晓琪所属的滚石唱片面临财务危机，她一边用力挥拳、一边使力踢腿，展现旺盛的战斗力，她说：“相信公司一定能够渡过难关。” (http://www.dajiyuan.com)
