三餐料理

《健康素食》雪里红豆腐

菜名:雪里红豆腐

材料:

雪里红300公克、硬豆腐2块、姜末1大匙、辣椒1支

调味料:

香油2大匙、高汤6大匙、酱油1大匙

备注:1大匙=15 c.c.、1小匙=5 c.c.、1杯=200 c.c.

做法:

1. 雪里红洗净,挤掉水分切半公分小段。

2. 豆腐切成约2公分丁状,烫过沥干备用,辣椒切片。

3. 起油锅,爆香姜末,放进雪里红、豆腐略炒,再加高汤、辣椒、酱油大火炒至汤汁收干即可。

主厨悄悄话:

不喜欢吃饭的人应该试试看,这不但是佐饭佳肴,还可以拌干面呢!

(本食谱由塘塘厨坊提供)(http://www.dajiyuan.com)