【大纪元9月18日报导】(据中广新闻报导)位于日本最南端的“长寿县”冲绳，今年还是名列前茅，百岁老人占了日本全国一半以上。排名第二、第三的也都是山明水秀的地方，如高知县和岛根县等。专家指出：长寿人口较多的都是生活步伐较慢的郊区，那里的人们作息有规律，无忧无虑。
日本明治时代开始，就有一说，要养老就得去冲绳。一个研究冲绳的饮食报告说，冲绳人长寿得归功于这个岛上的传统保健食谱：一、少摄取盐分；二、喜欢吃绿黄色素多的苦瓜；三、爱吃豆腐；四、爱吃海草类食品；五、冲绳人虽爱吃猪肉，但是有独特的去油脂调理法。而且传统还规定“吃肉日”，控制人们的肉欲，很少看到冲绳人有大吃大喝的坏习惯。
除了饮食之外，冲绳属于温带气候，冬暖夏凉，冲绳人天生爱唱歌、跳舞、爱热闹、乐观的性格，老来也不寂寞。
在日本，逛街不是年轻人的专利，老人更喜欢上街溜达。日本有一条老人街，有座寺庙，叫做地藏尊高岩寺。街上，有许多日本的传统甜品，都是老人家小时候爱吃的甜点小吃。就像儿时那样，老人成群结队拿着冰棒边走边笑。老人喜欢逛街，但许多时候不是要给自己添新装，而是要替孙子或曾孙买他们小时候穿的衣服和玩具。因此，街上可看到在一般日本百货公司看不到的传统日式童装。
