【大纪元11月7日讯】(据中广新闻记者徐韵翔报导)全世界不爱运动国家，台湾榜上有名。根据一项跨国大调查发现，国民身体活动量不足的排行，在身体活动量不足的国家中，与世界20个国家相比，台湾男女分别包办排行榜的第二、三名，统计也发现，有4成的国人活动量不足；国健局提醒，最近天冷，冬季整体身体活动量会低于秋季，呼吁民众要多营造动态生活。
根据国健局委托阳明大学针对13岁以上国人大规模调查发现，在全球20个国家中18到65岁人口，台湾有将近4成的民众活动不足，远高于国际平均值2倍，研究学者阳明大学社区护理研究所助理教授刘影梅指出，换算也就是大约有4百万的台湾人不爱运动，而在全世界最不爱运动的国家当中，男生部分，台湾排行第二，在女生部分，活动量不足台湾位居第三。
国健局提醒，从事健走、下山等中等费力的活动，受季节影响最大，调查发现，一般民众冬季身体活动量只有秋季的一半，因此，提醒国人应该利用生活空档有空就走、利用家务劳动，营造动态生活。
调查中也发现，13到19岁在学学生活动量不足的大约占了20%，但是出了社会后，活动量大幅下降，分析显示，26到45岁工作人口活动不足情形相当严重，每天久坐不动的时间平均高达7小时，特别是白领阶级与初入社会的年轻人活动量明显不足，45岁以后身体活动量才缓步上升。
