美女教你做圣诞节健康美食

　漫天雪片似冬日的精灵在大地上旋转飞舞，晶莹，透白，婀娜多姿，为冷咧的寒冬注入点点生机。屋内炉火前的软垫，毛毯，香槟，还有那只趴在懒骨头上呼呼欲睡的肥猫，都在刻意卖弄着小资的冬日温情。

　　浪漫温情的12月，当然少不免呼朋唤友或与亲密知已温存一番。又是你大显身手的时刻啦，圣诞节就必须弄火鸡？NONONO!那些皮厚肉粗的火鸡们还是留给亲爱的外邦吧，来看看我们这期的特邀美女嘉宾带来什么样的惊喜！

材料：

火龙果一只、奇异果一只、明虾6只、青黄彩椒各一只、姜、鸡精、盐、油少许 。

准备：

1、虾去头尾待用。

2、火龙果与奇异果取球状代用。

3、青黄彩椒切片备用。

做法：

1、下少量油、姜等爆香。

2、放入虾炒熟。

3、加少许盐, 放入火龙果及奇异果球稍稍混合，加入鸡精调味便可起锅。

　　火龙果肉和奇异果球不要太早下锅，以免破坏其营养成分和口味。一道非常清新却简便易学的家宴上品, 无论是孝敬父母还是宴请宾客都会赞不绝口哦。

(来源: 大洋美食)