【大纪元6月20日讯】自由时报记者古明弘专题报导
炎炎夏日正是女星露大腿搏版面的好时机，不过这不包括加入“小象队”的布兰妮，很明显只有像卡麦蓉狄亚这样的长腿姊姊，才有资格让大腿出来透透气。
| 卡麦蓉狄亚(Cameron Diaz)/Photo by Jon Kopaloff/Getty Images |
脱衣舞学马戏 卡门独门绝活
175公分的卡姊热爱各式运动，夏天冲浪训练平衡，冬天靠滑雪和健行保持苗条。此外，卡姊在健身房利用下蹲和抬腿锻炼腿部线条。另一个卡姊卡门依莱莎也上健身房运动，但34岁的她有个独门绝活就是香艳脱衣舞。这个结合有氧和脱衣舞的运动专门针对大腿。另外，卡门还到马戏学校学体操，“我做完后全身从头到脚酸到不行。”从她上脱口秀节目露大腿看来，这些辛苦相当值得。
| 玛丽亚-凯莉(Photo by Evan Agostini/Getty Images) |
花蝴蝶双腿 投保10亿美金
芭黎丝希尔顿每天赶场走红地毯，很会摆pose的她非常重视身体线条，1个礼拜有3到5天在私人教练的指导下健身，芭黎丝专攻小腿，利用健身器材和皮拉提斯课程让双腿纤细修长。
日前才被刮胡刀厂商封为美腿女神的玛丽亚凯莉是少数有胸又有腿的女星，厂商还替“花蝴蝶”的重要资产投保10亿美金的保险。连说话都嫌费事的玛丽亚靠的是懒人健身法塑身，走到哪女按摩师就跟到哪，时间多的话就做spa。
厨房vs.浴室 家中就有健身房
在好莱坞小有名气的甘纳彼特森，是珍妮佛萝培兹和马修麦康纳的私人健身教练，他建议不妨利用厨房的流理台练习下蹲、淋浴时踮脚或是看电视时用脚夹靠枕，都能锻炼出性感的美腿。(http://www.dajiyuan.com)
