德音雅乐有益身心健康

【大纪元10月20日讯】 【大纪元记者泽霖综合报导】在中国历史上，雅乐金曲导致人们祛病健身的例子，时有所闻。德音雅乐有益人们的身心健康，在现代祛病健身的奇迹，则发韧于美国神韵艺术团过去两年在世界各地的巡回演出。
　　音乐通过其音调能影响人的情绪，早在古希腊时代就为人所注意。他们认为E调安定、D调热烈、C调和爱、B调哀怨、A调高扬、G调浮躁、F调淫荡。古希腊哲学家和科学家亚里士多德就推崇C调，认为C调最宜于陶冶情操。
　　中国古代，《黄帝内经》中提出了五音应五脏的学说，直接将声乐的五声音阶(宫、商、角、征、羽)与人体的五脏(脾、肺、肝、心、肾)结合起来，判断疾病的发生、发展，并对疾病进行诊断、治疗。《素问》记载：“肝，在音为角；心，在音为征；脾，在音为宫；肺，在音为商；肾，在音为羽。”故古代就有“以戏代药”的说法。
　　台湾大穹文化工作室的《悠游字在》对音乐的“乐”字进行了解析，音乐是古人用来治病的方法之一，生病的人听了优美的音乐之后可以改善病情，后来古人在“乐”字上头加上“草”，就演变成“药”字。
　　关于音乐对人的情绪的影响，有人曾选用290种名曲，先后测试过两万人，都引起听者的情绪变化。情绪变化大小与被试人的欣赏能力的高低成正比。
　　“音乐治疗”(music-therapy)的术语，是四十年代才正式出现的。美国音乐治疗学会所罗门说，全美最早的音乐治疗课程于1944年在密西根州立大学创立。二战期间，音乐治疗在退伍军人医院逐渐普遍，医生对音乐的能力发生兴趣，发现它能治疗身心有问题的士兵。五十年代美国首次有“音乐治疗家”的文凭。现代音乐治疗把音乐作为一种活动疗法，即通过具体的音乐活动来求得疗效。音乐治疗是针对病理的治疗，不是病态的治疗。它注重的是人的整体，而不是某一部分。通过对人的整体乃至生活环境的调整，使其取得协调一致，从而消除心理的与身体的病态，这与东方医学有异曲同工之妙。
　　当然，并不是所有的音乐都有治疗的效果，20世纪初，德国著名的生理学家和心理学家赫姆霍茨，以及后来的一些科学家曾对声音对听觉器官和听神经的作用进行过深入而详尽的研究。他们发现音乐的生理作用首先是通过音响对人的听觉器官和听神经的作用开始的，进而才影响到全身的肌肉、血脉及其他器官的活动。
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