研究发现五分之一澳洲女孩减肥不正确

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【大纪元11月8日讯】(大纪元记者徐振皓编译报导)研究显示,12岁的澳洲女孩已经普遍依赖如禁食和呕吐等危险的饮食方法来减肥。

一项对八千名儿童与少年的研究发现,大约五分之一12至13岁的女孩至少使用一种极端方式来控制体重。禁食是通常会被采用的方法,大约有12%的女孩采用;接下来是呕吐,过度运动,咀嚼食物但不吞咽等。

饮食和健康专家欧蒂亚博士(Jenny O’Dea)表示,这些14,15岁采用这种不健康的减肥方法的女孩正在“消耗”成长时应该有且需要的身体脂肪。她说,这证明了女孩子应该在9岁时就接受有关青春期与身体结构的学校教育。

欧蒂亚博士表示,教育工作者应该留意女孩们青春期的饮食趋势。“我们必须比目前更早教导女孩们认识她们的身体。”她说:“我们需要在学校建议控制体重的适当的饮食与活动,并且留意因为很多儿童已经采用危险的减肥方法。”

除了禁食这种普遍被采用的方式外,吸烟也越来越多人采用。在16岁以上的年轻人中这个比例已增长了一倍,达到13%。
(http://www.dajiyuan.com)

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