【小宝贝饮食】胡萝卜番薯球

营养成分

蛋白质……1.05g

脂肪………2.3g

糖类………18.25g

热量………86.65卡

材料（1人份）：胡萝卜50克+番薯50克+巧克力粉5克 。

作法：

1.将胡萝卜切成小块用水煮软。

2.用烤箱烤熟，备用。

3. 胡萝卜及番薯混匀，搓圆，滚上彩色巧克力粉即可。

Memo(小叮咛大功用)：

胡萝卜和番薯都含有丰富的维他命A，可以帮助儿童肌肉组织的生长，增加体抗疾病能力，对眼睛及皮肤的健康都有助益喔!

摘自《幼儿健康厨房》新手父母出版 @

(http://www.dajiyuan.com)