配镜常识（一）：老花镜的学问

【大纪元4月19日讯】 1、 配镜别拖延
人老会眼花，克服老花的办法，显然是配一副老花镜。如果已经出现了老花，强撑着不戴老花镜，那么睫状肌精疲力竭也调节不了，一定会加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，对视力的损伤很大，甚至会加速眼睛老花的程度，影响生活和工作，这是很不明智的。
2、三年换一换
随着年龄增长，眼球晶状体会硬化、增厚，而且眼部睫状肌的调节能力随之减退，导致变焦能力降低：看近物时，由于影像无法完全聚焦，物体因而变得模糊。即使注意保护眼睛，眼睛老花的度数也会随年龄增长而增加。
研究发现，大多数本身没有近视或远视的人在40─45岁时，老花镜度数约为100─150度；50岁左右大约是200度；60岁左右，度数约为300度。60岁以后才能基本不再有很大的变化。所以，60岁之前，即使曾经配了合适的花镜也要3年左右检查一下视力，并更换合适的老花镜。
3、度数当讲求
配老花镜要考虑使用需要和习惯。老花镜又称“尺光镜”，就是说戴上老花镜后，近点可以前移到一般的阅读距离一尺，即30厘米左右。但是如果你的工作台比较低，或者从事机器维修工作，那么近点就应在30厘米以上；相反，如果你的工作距离较近，近点就在30厘米以内。因此，配老花镜时要向验光师讲清你的需要，对镜片度数作适当调整。有的中老年人看远看近都需要眼镜的帮助，那就要配两副眼镜了。要是嫌两副眼镜太麻烦，也可以选用从上到下屈光度渐增的多焦渐变镜片，一副眼镜上方适用于看远，下方适用于看近，这样使用起来会更加方便。　(整理：承钰）◇(http://www.dajiyuan.com)