大紀元

欧美新瑜伽 享受飘浮空中乐趣 

大量倒挂动作 可促进气血循环

2009-02-19 24:36 中港台时间|02-18 11:50 更新
0

【大纪元2月19日讯】(据台视新闻报导)欧美最近流行起一种新的瑜伽,运用空中的吊绳,可以让平常做不到的动作,变得轻而易举,还可以享受漂浮空中的乐趣。

千奇百怪的体位,常常让瑜伽爱好者龇牙咧嘴,脸爆青筋,不过有了吊绳辅助,不管是空中劈腿,还是延展后弯,都变得轻而易举。只要身体放松,其他的就交给地心引力。

这是欧美最新流行的空中瑜伽,大量的倒挂动作可以促进气血循环;半挂空中静坐冥想,甚至作茧自缚,都可以彻底让身心休息。吊绳在手,乐趣无穷,空中瑜伽让谁都可以倒过来看世界,体验高难度的瑜伽动作。(http://www.dajiyuan.com)

标签
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台

留言

  • 大纪元保留删除恶意留言的权利,包括低俗、误导或攻击信仰等内容
本网站图文內容归大纪元所有, 任何单位及个人未经许可,不得擅自转载使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.