法拉盛狮子会讲座 认识预防糖尿病

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【大纪元3月16日讯】(大纪元记者史静纽约报导)国际狮子会纽约法拉盛分会昨天(3月15日)上午在纽约华侨文教服务中心举办“糖尿病”专题健康讲座。由中美医师协会刘季高医师介绍“糖尿病的认识及预防”﹐蔡良医师也对“糖尿病引起的眼睛病变”进行说明。营养师吴自琛讲解了食物金字塔指南。

刘季高说﹐糖尿病目前在美国是死亡率第四位的疾病﹐人数在两百万左右。亚裔患病率亦在逐年昇高﹐非洲裔及西班牙裔由于喜欢油炸及甜食﹐糖尿病患者也趋于昇高。

刘季高介绍﹐糖尿病的症状包括了口渴多饮﹑尿频﹑易饿多食﹑疲倦﹑视力模糊﹑体重减轻﹑伤口不易愈合﹑皮肤发痒等。

他说﹐糖尿病分为两种类型﹐第一种是胰岛素依赖型﹐是幼年型的糖尿病﹐一般发病在11岁以前﹐但亦可能在任何年龄发生。患者本身不能制造胰岛素﹐需要长期注射外来的胰岛素才能生存。这是一种自我免疫或滤过性病毒所引起的。

第二种是非胰岛素依赖型﹐为成年型的糖尿病﹐一般发病在40岁以后﹐但亦可能在任何年龄发生。主要表现为胰岛素分泌对高血糖反映不正常﹑胰岛素有抗拒力﹑肝脏排放出过量的葡萄糖。

刘季高强调﹐糖尿病不只是一种血糖不正常的疾病﹐而是一种多元化的新陈代谢不正常的疾病﹐糖尿病治疗的新趋势亦是多元化综合治疗﹐新陈代谢的不正常也是需要多元化治疗。在糖尿病的非药物治疗方面﹐包括饮食和运动。饮食要改善食品选择﹐少吃多餐﹑定时定量﹐控制糖类的摄取量﹐减少热量的吸收。

刘季高说﹐45岁以上的无症状者必须每3年做一次糖尿病检查。有家庭病史的人更要检查。(http://www.dajiyuan.com)

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