【大纪元7月30日讯】盛夏热浪滚滚，大温地区连日来气温一直保持在摄氏30度以上。气象学家预测，今天最高温度将可能超过摄氏30度，在内陆地区会达到34度。高温的天气意味着空气质量下降。
温哥华上空的热量加上烟雾使空气质量降低为6级。虽然空气质量不会影响人们正常的户外活动，但患有呼吸系统疾病，如咳嗽或喉咙发炎，或有心脏问题的应考虑减少或重新安排户外活动。
恶劣空气质量预计将持续到周五，但炎热的天气会一直持续5到6天。
另外，加拿大环境部近日向库特尼地区（Kootenay）发出了恶劣天气警报。据气象部门预测，雷电风暴，大风，冰雹和暴雨有可能袭击库特尼地区的西部和东部，包括克兰布鲁克（Cranbrook,），库特尼（Kootenay），艾睿（Arrow）和斯洛坎湖泊（Slocan lakes）。
加拿大环境部为市民提供几条建议来应对酷热天气：
-切勿把儿童或宠物留在汽车里，
-多喝水，不要等到口渴时喝。
-尽量留在树荫或使用SPF15或更高度数的防晒霜，避免晒伤。
-减少户外活动，以清晨或傍晚外出为佳。
-减少在大热天下工作或运动，如果无法避免，就多渴饮料，每小时喝两到四杯。
-定期检查老年人的身体看会否有中暑的迹象出现，包括口渴、头晕、虚弱、四肢无力。
炎热有可能导致火灾风险增加，因此加拿大环境部建议：
-不要将烟蒂抛出车外，应在烟灰缸里熄灭。
-检查草地和农场设备的正常运作，以防止火花从排气管爆出。◇
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