新年伊始，许多人都会立下健康瘦身的新年愿望，关键是如何付诸实践并持之以恒。许多人通过坚持练习跆拳道而获得了减重的效果。洛县跆拳道教练孙豪亨（Master Sohn）的学生们日前和记者分享了心得。 蓬佩奥半年减重90磅 前国务卿蓬佩奥（Mike Pompeo）卸任后减去了近90磅，让外界感到不可思议，尼日利亚维基网站...

橙县最显赫家族之一的女族长、著名慈善家露丝‧安‧莫里亚蒂（Ruth Ann Moriarty）于1月4日去世，享年99岁，离她的100岁生日仅差两周。 据城市新闻社报导，莫里亚蒂是亨利‧塞格斯特罗姆（Henry T. Segerstrom）的姐姐，亨利‧塞格斯特罗姆开发了位于科斯塔梅萨（Costa Mesa）的南...

拜登政府周一（1月10日）宣布，从周六（1月15日）开始，私人医疗保险公司将为其健保计划的客户支付COVID-19（中共病毒）家庭测试包的费用，限制数量为每人每月至多8个家用病毒测试包。近期以来，民众在该问题上的挫折感不断增加。新的政策希望能够降低检测方面的花费，为民众进行病毒检测提供更便利的条件。

西安“掩耳到零”的闹剧还没结束，河南多点爆发的疫情正在稳步上升的时候，谁都没想到，被称为“北京护城河”的天津在一天之内就完成了从发现病例到两位数激增，再到迅速全城软封城、局部硬封城的全过程，又来了一个“掩耳”，只不过这次是“迅雷不及掩耳”。

美国大科技公司对言论的审查不断升级，引发外界担忧。有美国国会议员指出，这些公司为争中国市场对中共下跪，同时根据自己喜好歧视美国民众的观点。要解决这一问题，需打破他们对行业的垄断。

1月9日（周日），一辆辆载着写有“End CCP”、“远离中共 远离瘟疫”、“天灭中共 与神同行”等字的大型看板真相车，穿梭在洛杉矶县华人区的繁华街道。 参加游行的义工刘先生（Robert Liu）告诉大纪元记者，这个真相车队是全球退党服务中心发起的，目的是揭露中共对全世界的危害，并希望民众了解“...

对于大多数人来说，冬天取暖似乎并不难，插上电暖器（取暖器）就可以了。但专家提醒说，在使用前可要三思而后行。

对于想实现美国梦的移民来说，在美国参加陆军是一个不错的选择，全额奖学金上大学、高薪热门职业培训，助你快速溶入主流社会。美国陆军提供通讯、医疗、电子、航空运输、讯息处理、工程技术、后勤保障、信息技术等150多种不同类别的职业培训，其中包括华人喜欢的医生、律师、护士、工程师等。

去年12月，中共宣布对美国国际宗教自由委员会四名官员实施报复性制裁。周一（1月10日），美国国务卿布林肯发表声明，对中共制裁予以回击。

美国国税局（IRS）周一（1月10日）表示，将于1月24日开始接受2021年个人所得税申报表；同时，国税局警告纳税人将迎来一个“令人沮丧”的报税季，因为IRS正努力应对前几年积压下来的申报表。

纽约周日（1月10日）爆发了最严重火灾后，该市消防专员表示，引发火灾的“罪魁祸首”是一个居民卧室内的电暖气，该火灾造成布朗克斯区公寓楼的19人死亡。

在疫情和风险投资的推动下，食物杂货15分钟送货上门的初创公司，近期在纽约各地如雨后春笋般出现。批评者担心这些公司会从当地的酒庄和超市抢走生意。昨天（9日），市议员高步迩、市主计长布兰德等和小商家代表集会，反对由风险资本支持的15分钟杂货配送服务。

美国辉瑞公司首席执行官阿尔伯特·布拉（Albert Bourla）周一（10日）表示，他不确定是否需要打第四针COVID-19疫苗，并说针对高传染性的Omicron变种的疫苗将于3月准备就绪。

周日（1月9日），一架小飞机被迫降在加州洛杉矶一个交通繁忙的铁道路段。飞机落地时一辆火车正急驰而来。紧急关头，当地警察及时救出飞行员，飞机则瞬间被撞得粉碎。

美国伊利诺伊州45岁的居民查德‧贝克（Chad Baker）前年将自己的一处租赁房产送给了从他那里租房的女士。然而几个月前，他又赠出了自己的一所房子。

中国疾控中心确认，天津出现了20个本土奥密克戎病例。奇怪的是最初感染奥密克戎的两人在14天内都没有离开过天津，也没有接触过外来感染源，那这些人是怎么感染的就没法查了。即使这样，中共还是要继续清零政策，其实是为了2月4号的北京冬奥会，天津已经停止了进出的大巴车，火车站也停止卖票服务了，全城的快递也给停了。

中共在海外的机构一直是民众抗议、诉冤的对象。其耗资7.5 亿英镑的新驻英国大使馆成为人权活动人士的目标，在焦头烂额之际，中共驻英大使馆向英国政府寻求“保护”。

据约翰‧霍普金斯大学的统计数据，截至美东时间周一（1月10日）凌晨3:21，全球的中共病毒（武汉肺炎、新冠病毒、冠状病毒、COVID-19）病例总数超过3.07亿（307,190,081）例，死亡人数超过548万（5,488,797）人。

美国麻萨诸塞州的两只警犬受过训练，可藉由灵敏的嗅觉闻出新冠病毒（COVID-19，中共病毒）。警方近日派它们到几所学校出任务，希望能提早发现病毒并采取防范措施。

周日(1月9日）早上，纽约市布朗士区的一栋公寓楼发生大火，警方人员表示，这场大火造成至少19人死亡，其中包括9名儿童，还有63人受伤。市长亚当斯表示，这起大火是自1990年布朗士Happy Land大火以后，最严重的一次火灾。

美国威斯康星州共和党参议员罗恩‧约翰逊（Ron Johnson）周日（9日）宣布今年竞选连任，以努力保住共和党在这个摇摆州的参议院席位。

纽约市长亚当斯（Eric Adams）周六（1月8日）宣布，允许该市议会通过的一项法案自动成为法律，这意味着该市的八十多万非公民将获得投票权，且最早可能在2023年参加市政选举。

去年四月，哈林区一位拾荒华裔男子马耀泮在深夜遭嫌犯语言、暴力攻击，导致他伤重住院且失去意识，并于去年年底离世。

周六（1月8日）下午，法拉盛社区领袖玛莎（Martha Flores-Vazquez）在法拉盛举办一年一度的三王节（Three Kings Day）派礼物活动。市警109分局也为孩子们准备了玩具，警员们佩戴着玩具剑，在现场分发玩具。

2021年已经过去，是时候考虑新的开始，无论是小的改变还是彻底的生活大变化，新年都是一个起始。对于许多人来说，找到一份新的或更好的工作将是最重要决定之一。

白宫周日（1月9日）表示，如果伊朗袭击美国公民，将面临严重后果，美国将与的盟友和伙伴合作，阻止和应对伊朗实施的任何攻击。

中共获得群体灭绝的自由通行证；普京是否在利用乌克兰作为转移注意力的手段？

中共外长王毅1月4日开启了为期4天的东非三国之行。这是中共外长连续第32年开年首访非洲。专家分析，中共“一带一路”的外交策略很难维持，美国政策应直接打击中共，并让非洲民众认识中共本质。

纽约市新市长埃里克‧亚当斯（Eric Adams）周六（1月8日）宣布，允许该州议会通过的一项法案自动成为法律，这意味着该市的80多万名非公民将获得投票权，且最早可能在明年参加市政选举。

这是一位清华学子用八年的青春和生命换回的经历；这是一位厌倦了谎言的美国记者冲破中共严密的监视和封锁带回美国的真相。如今这段波折重重、扣人心弦的故事，被搬上了大银幕。 历经数年创作，刚刚获得第28届美国“奥斯汀电影节”（Austin Film Festival）故事长片类“观众选择奖”的《沉默呼声》（Uns...