不明白他是怎么思考的，但是能够在如此短暂的时间内化解纠结，该承担的承担，该放下的执著放下，“有所为，有所不为”，何等的智慧、洒脱呀！

压力有负面影响，也可以带来正面能量，关键不是摆脱它，而是因应的态度！

人生无法避免意外，而它们总在不经意间、悄然掩至，让人猝不及防、惊慌失措。所以，与“意外”相对，想要妥善的承担和化解，就必须学习如何接受、...

所谓的“正念疗法”，就是把注意力放在当下这个瞬间，不被思考和情绪影响的自我体验疗法，也是目前颇受瞩目的压力消除法。我偶尔会采用正念疗法的...

还记得宫崎骏《千与千寻》中的一句名言：“人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时...

人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着你走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别……

小男孩带着一个花瓶慢慢地走进他母亲的房间，这时母亲正在书桌旁看书。看到小男孩手中的花瓶，母亲担心地说：“宝贝，请你在不小心摔坏花瓶前放下...

人们面对生活的变化，可以有两种做法：一种是逃避。另一种做法是决定不与生命对抗，了解并接受生命非你所能控制。 生命一直在改变，如果你...

人生真正不易的是放下，而真正能放下的是得法悟道的修炼人。成败天地外，名利有无中，随遇而安，顺其自然。俭以养德，静宜修心，听雨思禅，闻香悟...

忽然感到自己该放下了，真正放下了，也就不贪了，就会真正的知足，快乐就会回来。努力去做好而又时时处于知足状态的人，相信会做的更好，自己也更...

“大师，再背，别说到山顶了，恐怕我连动一动的力气都没了。”他抬头凝望着大师说道。大师微微一笑：“该放下啦，背着石头怎么可以登上顶峰呢？”

人生是一份没有答案的问卷，苦苦地追寻并不能让事情更圆满。也许一点遗憾、一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。

真正得到的是放弃而不是得到，放弃那些对自我执著的妄念与观念，心就会很开心因为卸掉了负载，清理了心灵的垃圾，扩展了心灵的空间。

一种女孩大隐隐于市，

你总是行色匆匆 所有的风景　你都策马而过

股市一片大好，引得不少人争相投入，有间小工厂的厂长，眼看许多同业获利丰厚，便也试着拿出一些资本炒股票，果然获利不少。 于是他决定乘...

“放下”种种的执著才能没有罣碍，人生路自然走得自在。有智慧的人知道生命本就具足一切，不忧不虑，自可远离烦恼与痛苦。学习放下，放下仇恨，放...

有两间游乐园开设在同一个知名的观光风景区，两间游乐园的生意都非常好。在所有的设施中，最受游客欢迎的项目就是摩天轮，每到假日，两间游乐园的...

有位董事长准备退休，预备将位置交给公司里能干的人继承，于是他将二位得力助手叫来，分别吩咐他们：“我在乡下有间别墅，客厅有件花瓶，那是价值...

有位任职于知名公司的设计师最近进入工作的倦怠期，不管是对公司的人际关系或者平淡规律的上班族生涯，她都感到很厌烦，逢人便滔滔不绝的诉苦：“...

有位任职于知名公司的设计师最近进入工作的倦怠期，不管是对公司的人际关系或者平淡规律的上班族生涯，她都感到很厌烦，逢人便滔滔不绝的诉苦：“...

大亨心中突然顿悟：“我岂不也像这树一样？如果不肯放下身段，不愿意承认现在的处境，又怎么能重新出发呢？” 大亨将资产变卖，由小本生意开始...

我们很难选择碰到的每个人都和善易相处，但是我们却可以选择不让自己的情绪受到影响。一个成熟的人应该能握住让自己快乐的钥匙，不轻易随着别人的...

我常常想：为什么一个人长大以后会变得越来越胆小？会变得越来越冷漠？甚至越来越势利？……然后会在一个没有星星的夜晚对着漆黑的夜空感叹，我...

(shown)她慢慢的说出她的故事，有意外、有背叛，但我想她会这么伤心，相对的，她也曾经那么的开心过。

(shown)人世间最说不清道不明的就是一个情字。凡是陷入感情纠葛的人，往往会理智失控，剪不断，理还乱。若能在情方面放得下，可称是理智的...

(shown)不管你是一条河流或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变。你会坚持你是一条河流，因为你从来不知道自己内在的本质。

(shown)相信一切都会过去，无论是痛苦、伤心和绝望。