护肾

外食族常因高钠饮食而增加肾脏负担，导致肾功能恶化。了解如何在外食时遵循护肾三原则，避免隐藏的高钠陷阱，让肾脏健康不再受威胁。选择低钠食物...

55岁肾脏老如90岁！天天吃保健品，肾却坏更快？“保健品5大地雷”鱼油也上榜。《健康1+1》

你或许想不到，厨房里常见的洋葱，除了让你切得泪流满面，其实藏着强大的护肾密码。医学文献指出，洋葱含大量抗氧化、抗发炎的化合物，还有助于降...

糖尿病合并慢性肾脏病，饮食常卡在控糖与护肾之间。本文整理医师提出的 211TOP 餐盘原则与用餐顺序重点，并提醒肾脏病分期、血钾血磷与...

庆祝中华民国114年双十国庆，洛杉矶侨界急难救助协会于10月4日（周六）下午在洛侨中心大礼堂举办健康讲座，吸引近百位侨胞参与。资深肾脏科...

台湾的透析发生率与盛行率长年居于世界前段，肾脏健康议题备受关注。随着中秋佳节将至，月饼与烤肉等应景美食虽然令人期待，却也隐藏高糖、高油与...

在《健康1+1》节目中，加拿大公立学院中医教授 Jonathan Liu 接受访问时表示，在中医理论中，肾是人体“先天之本”，不仅负责排...

根据统计显示，台湾的洗肾人口占总人口的比率位居全球之冠，显示民众对慢性肾脏病的预防观念仍是不足。为此，大千综合医院肾脏内科团队在世界肾脏...

进入冬季，气温骤降，日照时间也明显缩短，给健康带来新挑战。本文将从中医与现代医学的独到角度，分享冬季养生、防病及抗衰老的实用方法，帮助大...

肾脏掌控着将废物、毒素和多余水分排出体外、调控血压、制造红血球、维持骨密度等重要功能，然而根据统计，台湾每8人就有1位肾脏病变，20岁以...

人到中年，常常会感到疲乏，特别是那些工作生活压力大、又经常熬夜的人，有时感觉思维也不那么灵敏。中医认为，这与肾脏功能开始衰退有关。人要想...

肾是人体重要的解毒器官，主要功能是过滤血液中的废物，同时保留有用物质以重新吸收利用。如小便发黄、泡泡多，脚踝水肿，易疲劳，千万不要忽视...

跨入西历新年，很多人都在反思过去，展望着未来，而此时也是评估个人健康、设定目标、达致生活平衡的良机。在这方面，大自然给我们很多启示，如植...