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「冬病夏治」 讓您的孩子過好夏天

本文作者:新澤西「含笑兒」漢方中醫院院長Youngbin Lee(本人提供)

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  「冬病夏治」,是中醫學中一種極富特色的疾病防治方法。許多在冬季易復發且難治癒的疾病,如慢性支氣管炎、哮喘、感冒咳嗽、慢性胃腸炎等,如果改在夏季治療,就能利用伏夏之時旺盛的天陽之氣,驅除體內的凝寒伏邪。

  我們不難發現,多數易患感冒的孩子,在炎熱的夏季,其癥狀雖明顯減輕,但由於未做好夏季保養,容易得痱子、濕疹、皮膚過敏,以及飲食不當或著涼造成的腹瀉。在去年接受過「冬病夏治」療法的孩子中,其冬季感冒幾率明顯下降,即使得感冒也容易在短期內恢復。那麼,「冬病夏治」的中醫原理到底在哪裏,又如何理解呢?

  首先,需要接受「冬病夏治」療法的人群大體上分為三類,即呼吸道疾病、腸胃疾病以及皮膚病患者。

  其一,呼吸道疾病。「冬病夏治」療法,對容易得呼吸道疾病的兒童,效果尤為顯著。在暑假期間,孩子過多排汗後愛吃冰涼的飲料。那麼到了早晚溫差較大的季節,體外寒氣就容易滲入血液和五臟,引起感冒、咽喉炎、慢性支氣管炎、肺炎、鼻炎、哮喘、肺氣腫等免疫機能下降造成的疾病,使孩子在整個冬季受困於感冒和哮喘。這時如果利用夏季三伏天治療,則能驅除體內凝寒,強身健體。具體的方法是,從每年的小暑到處暑期間,在呼吸道有關的穴位部敷上藥物三伏貼。通過充分的睡眠,保持身心平衡,達到調整陽氣、補氣養血、平衡陰陽等目的,改善和增強機體免疫力,從而預防冬季疾病的發作。

  其二,胃腸道疾病。夏季是一年之中草木最為茂盛的時期,正對映人體氣血旺盛之時,中醫稱之為「陽氣旺盛」。此時,人體大部分陽氣集中在體表,因此出汗多、易中暑,孩子就會自然而然地找冰涼的食物消暑。然而,對於腸胃機能較弱的孩子,一旦突然攝入過量的冰涼食物,就容易造成身體內外陽氣的失衡,從而出現感冒、腹瀉、腸胃疾病。因此,容易得腹瀉的孩子,平時最好不要吃過涼的食物,應該多喝熱水以防止脫水。此外,可以利用中藥來降低內熱,並且減少炎熱的戶外活動。如果觀察2至3周後,孩子仍感不適,就需要去醫院接受專家的幫助。

  其三,皮膚疾病。在炎熱的夏季,孩子往往流汗不止。如果平時易患濕疹、皮膚過敏,那麼此時曬後就容易出痱子,從而惡化皮膚過敏。特別是在脖子、兩肘內側、膝蓋後,常出現紅腫、發癢、出水等症狀,均屬中暑或痱子。患病嚴重的孩子,在整個夏季常常睡不好覺,癢癢,哭鬧。這時,可以多服用藥膳飲料,如多喝含人參、五味子、麥門冬的漢方茶或中藥來代替市中銷售的冰涼飲料,改善孩子的健康狀況。

  請孩子的家長打理好孩子的暑期活動,幫助他們養好身體,應對今年的冬季。

  新澤西含笑兒漢方中醫院,1550 Lemoine Ave #209, Fort Lee, NJ 07024。諮詢電話:(201)592-9800。

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2011-06-25 9:38 PM
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