舊金山華埠社區健康同樂日 關注低糖飲食

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【大紀元2016年10月17日訊】(大紀元記者李霖昭舊金山報導)一年一度的華埠社區健康同樂日,10月15日在舊金山唐人街舉辦,吸引了約700位市民到場。今年華埠社區健康同樂日的主題是「低糖飲食,活得健康」,現場提供了各種信息諮詢,還有免費健康檢查。

15日上午10時至下午3時,第21屆華埠社區健康同樂日在舊金山的華埠青年會(YMCA)舉辦,一早就吸引了許多市民在門外排隊,等候入場。這個活動由金門女子公寓及附屬的亞洲婦女服務中心,聯同華人健康組織聯會共同主辦,有30多個來自舊金山華人社區與健康相關的組織、機構與部門參展。華人健康組織聯會的負責人Kent Woo表示,當天活動吸引了約700位市民到場。

今年華埠社區健康同樂日的主題是「低糖飲食,活得健康」,有28個展位介紹健康及身心健康保健資訊。

舊金山華埠社區健康同樂日 關注低糖飲食
在健康同樂日上免費檢查膽固醇和血糖。(李霖昭/大紀元)

與今年進入舊金山11月公投的向含糖飲料和汽水經銷商徵收每盎司1分錢含糖飲料稅的V提案相呼應,門口外也有人派發號召支持V提案的傳單。據傳單顯示,糖尿病是亞裔人士的第五大殺手,且患病率比西人高30%。大多數華人的孩子在幼兒園時已開始有蛀齒,而舊金山唐人街是蛀齒率最高的地方,郵編94108所屬的區域中,有53%的幼兒園兒童有蛀齒。

華人健康組織聯會在他們的展位兩側各擺著一壺用透明容器盛著的自來水。華人健康組織聯會成員廖頌瑋介紹,普通的杯裝奶茶和易拉罐裝的12盎司汽水,大概有40克糖分,相當於10茶匙的糖,超過美國心臟協會建議的每日糖分攝入量。攝入過多的添加糖,容易換上糖尿病、心臟疾病、蛀牙、代謝綜合症和肥胖症。

他們想鼓勵大家多喝自來水,少喝含糖飲料。舊金山的自來水水源是優勝美地國家公園赫奇水庫(Hetch Hetchy)的原始融雪,飲用自來水不僅便宜環保,而且舊金山的自來水中有氟化物,可以幫助預防蛀牙。所以,舊金山的自來水代表著安全、便宜、美味和健康。

舊金山華埠社區健康同樂日 關注低糖飲食
亞裔家援服務處主任俞華民(左),參加過全部21次的華埠社區健康同樂日活動。金門女子公寓、亞洲婦女服務中心主任陳榮光(右)是今年的主辦方之一。(李霖昭/大紀元)

亞裔家援服務處負責人俞華民介紹說,她連續21年都來參加這個健康同樂日活動,每次都感到這樣的活動很受市民歡迎。這個機構的前身叫做亞裔婦孺服務處,成立於1987年,後來由於服務面向的擴大,如今在舊金山有8個服務點。她們服務的項目有就業準備及就業援助計畫、家庭樂園、家長之夜、家庭支援日等,她希望更多需要相關幫助的人能透過這個活動,來獲得援助。

現場還有介紹地震緊急避險的知識、心肺復甦急救示範、緊急求救電話知識、華人保健計劃知識、如何利用加州電話連接計畫免費申請專用電話、如何申請糧食券和醫療白卡、可負擔住房等,都是市民關心的話題。

除了信息諮詢,免費健康檢查是另一個受歡迎的項目。活動當天有200個注射預防流感疫苗的名額,有約160個檢查膽固醇和血糖的名額,還有對牙齒、血壓、體重指標、骨質密度和視力檢查。

舊金山華埠社區健康同樂日 關注低糖飲食
華埠社區健康同樂日,10月15日在舊金山華埠青年會(YMCA)舉辦。圖為在活動上介紹牙齒保健知識。(李霖昭/大紀元)
舊金山華埠社區健康同樂日 關注低糖飲食
華埠社區健康同樂日,10月15日在舊金山華埠青年會(YMCA)舉辦。圖為在亞裔家援服務處的展位。(李霖昭/大紀元)
舊金山華埠社區健康同樂日 關注低糖飲食
華埠社區健康同樂日,10月15日在舊金山華埠青年會(YMCA)舉辦。圖為在活動上介紹緊急救助知識。(李霖昭/大紀元)

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責任編輯:王曦

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