【大紀元2016年04月28日訊】吉娜維埃芙．安托妮．德阿里奧夫人（Geneviève Antoine Dariaux）是「優雅」（Elegance）一書的作者，被譽為法國時尚界泰斗。此書是為希望在各種場合都出色得體的女人們寫的一本書，從日常服飾到 配件與飾品，都提出了細緻絕妙的建議，是一本從A到Z有關優雅的百科全書，成為時尚女性的必讀。本週為您介紹計劃篇（PLANNING）和姿態篇 （POSTURE）。
計劃篇（PLANNING）
衣著得體優雅的女性，常常會對她們的衣櫃用足心思。每年兩次（夏去秋來的九月和大地回春的三月）為下一季做準備，會對衣櫃而做一次大清理，把下列服飾毫不留戀地丟棄：
– 破的或髒的，以及不值得改造翻新的過時服飾，
– 穿破的鞋和破損的手提包
– 過時的帽子。
把下列服飾送人：
– 變得太小的衣服
– 過去兩年裡沒碰過的衣服，而且不可能改造成有用的衣服
對於剩下的衣服，做必要的修補：調節底邊的長度以適應潮流，更換紐扣等等，然後再決定購物清單。
德阿里奧夫人建議給每一個季節選擇一種基礎色，如春季選米色、海軍藍、灰色或黑白格子。冬季選黑色、棕色、深灰色或深綠色。購買幾套相同顏色的套裝是不錯的主意，因為可以佩戴相同的配飾。
每一季來臨時，日常生活所需衣物應該準備就緒，如白天職業裝、晚裝和運動裝。旅行外出或像婚禮那樣的重要場合所需衣物，都應該提前準備。如果您每次都能夠有計劃地添置衣服，避免臨時匆忙慌亂中買衣服，您能兼顧衣櫃中衣物的合理配置及預算。
德阿里奧夫人也指出購物的計劃性並不排除靈活性，當您看到一件非常稱心如意的衣服，不必因為它不在購物計劃之內，就剝奪了讓自己滿足快樂的權利。
姿態篇（POSTURE）
以前，出生高貴的女孩都要上形體課，即使今天女孩子們被送去上芭蕾課，大部份家長的目的並非是讓她們成為芭蕾舞演員，而是希望她們長大後成為體態優雅的女子。
時裝模特在T台上採用一種極不自然的姿態進行時裝表演，她們的肩膀微微拱起，腹部癟癟的，臀部向前推，試圖塑造出S形，產生故意引人注目和造作的效果，所以模特並不是效仿的對象。
在正常生活中，背挺直是優雅女人的基本姿態。駝背、下垂的肩部和下巴給人萎靡不振的印象，而且使您看上去比實際年齡老十歲。當一個女士在服裝店的試衣鏡前試衣時，總把身子挺得直直的，想做體態優雅的女士，就把試衣鏡前的姿態搬到日常生活中吧。
責任編輯：德龍
