【大紀元9月13日訊】【大紀元記者金沙休斯頓報導 】 9月3日（星期六）下午1 點到3 點﹐慈濟德州分會靜思堂舉行口腔衛生講座 ﹐邀請由紐約來的許左龍牙醫師主講 「保健牙齒的新觀念和新方法」。許醫師強調牙齒不能刷﹐要輕輕按摩牙齦才是預防牙病的好方法。
許左龍表示﹐根據中國預防醫學會報告﹐中國的人口中﹐約有5億人口從來不刷牙﹐而在刷牙的病人中﹐有95%的牙病完全可以避免。也就是說﹐有95%的牙病是由於不會刷牙﹐不能保持口腔乾淨引起的﹐而刷牙是一種根深蒂固的習慣﹐很難改正。
想要知道自己的刷牙習慣﹐可以使用牙科的顯斑劑﹐是一種藥片﹐放入口中咬碎﹐吞不吞嚥都可以。很快就會把長期殘留在牙齒上﹐沒有清理的菌膜斑顯現出來。菌膜斑﹐是造成牙週病的主因﹐不加處理﹐和口水中的鈣質混合﹐長期後成為結石﹐將會導致齒牙動搖和脫落。
從許左龍帶來的幻燈片資料裡﹐可以看見經過顯斑劑的處理後﹐人們刷牙的習慣。很多病人的牙齒都是變形的﹐儘管他們刷牙刷的很勤快﹐也不乾淨。最大的失誤就是大力而且左右的在平面上刷﹐不但很多地方刷不到﹐還傷害牙齦﹐露出牙根。有一張幻燈片的牙根上有蛀孔﹐據許醫師說﹐這樣的牙齒﹐兩個星期之內就要折斷了。
許左龍說﹐他行醫30年﹐知道一般牙醫是怎樣教導病人刷牙的﹐但是牙醫使用的是模型﹐刷的時候﹐裡裡外外的動作﹐病人都看的見。病人回家後自己刷﹐能夠看到的地方就很少﹐尤其是牙齒的背面﹐更難掌握。病人等於什麼都沒有學﹐還是依靠習慣﹐因此這個方法非常失敗。
由於牙病的起因是牙齦處的殘留食物引起的菌膜斑﹐因此保持牙齦的清潔和健康才是訣竅。牙齦的纖維很脆弱﹐不能用力硬刷﹐最好用特軟(或超軟)的毛刷﹐刷毛各半﹐成45度斜角﹐放入口中用手指輕輕捏住﹐貼在牙齒和牙齦上輕輕按摩﹐按摩時不離開牙齦。只要刷頭末端低於齒列上最低的牙齦緣﹐牙齦緣附近就一定可以清乾淨。
至於牙膏﹐可以不用。牙膏裡面有70~80%是磨的很細的細砂﹐大力刷牙會損害牙齒的琺琅質﹐使牙齒表面隨著歲月的消蝕而變薄﹐顏色暗黃。(http://www.dajiyuan.com)
