【大紀元6月2日訊】(英文大紀元David Balkin 僎文，廖佩妮編譯) 冬天已經結束，身上又增加了幾磅，騎單車對於消除這些贅肉可是不錯的好點子。騎單車不僅可以讓你更健康，心情更愉快，讓你省錢，更可以給咱們地球一個喘息的機會。那麼，想要享受單車行的悠哉需要選購一台什麼樣的單車呢？
當然要考慮購買什麼樣的單車前，首要的問題是要到哪裡騎單車以及騎多久的單車才能達到單車運動的效果。交通不擁擠的鄉間小道當然是好地方。如果一下子就急著騎很久的單車，很難不遇到肌肉酸痛的問題。最好是漸進式的增加騎單車的時間，記住，恆久的耐心才能達到目標。
好了，現在可以到單車商店購車了，你準備花多少錢呢﹖如果為了少了幾盎司的體重，而多花了許多錢買單車實在不怎麼划算，那麼到底需要準備多少預算呢？大多數的單車店並不會想賣你高價的單車，因為單車店老闆也知道，消費者選購單車的原因就是因為它價美物廉。除非你已經破產了，不然就買輛新單車吧！二手單車雖然外表看起來還可以，整體上的運作來說通常都已經有損耗了。
然而，如果你只是想享受騎單車的樂趣，偶爾跑跑腿，那麼250到400美金就足夠了。牌子的話幾乎不怎麼重要，因為單車該有的零件不管哪個廠牌都得必備。一千美元的單車就可以算是非專業的頂級車款了。
對那些講究單車表現的人來說，細輪胎(skinny tires)和低桿(drop bars)則是最佳選擇。這種車的價碼開始的體驗價在七百美金左右，如果為了運動與冒險的需求，價格可能就界在一千到一千五美元左右。
至於單車店則可以從離家最近的開始著手。等你發現了哪家老闆做生意的風格比較合你胃口，賣出的單車也讓你打心底喜歡，那麼你再定下來。
單車的好處就在於，不管它們是否是高性能的車種，擁有它們並不需要花費鉅資，而只要你沒有忽略日常的保養而使它們生鏽，它們多半也能伴隨你長長久久。
一台重15至16磅的單車可能在力道對體重的比例上佔了便宜，可是在現實生活中似乎沒那麼好用。買台賽車型的單車並不是要每次都要它跑得很快，重點在於力道以及變速的適度拿捏。這需要專注力和一台夠堅固的機器來運作。
鋼製，鋁製，鈦製的單車，選擇看起來似乎多樣，可是其實很簡單，每一種單車都有它適合的主人。
(本文作者David Balkin有三十年的單騎經驗，他的網站是www.signatureride.com)
英文原文網址﹕http://en.epochtimes.com/news/7-5-8/55018.html
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