百花蒸酿豆腐

叶玉珠

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豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,起源于中国,是汉高祖刘邦之孙淮南王刘安所发明,距今已有二千一百多年的历史,是一种冷熟皆宜,养生、益寿的健康食品。

百花蒸酿豆腐的材料与做法


百花蒸酿豆腐(摄影:江柏逸/大纪元)



材 料:

传统豆腐一块、鲜虾少许、猪绞肉少许、一颗蛋白、葱、姜适量。

调味料:

盐巴、料酒、酱油适量。

做 法:

1. 葱、姜洗净切末。
2. 鲜虾洗净,剥壳后去泥肠。
3. 鲜虾切段后加入猪绞肉以葱、姜、盐巴、酱油、料酒拌匀腌渍。
4. 豆腐切块后排在盘中,将拌匀的鲜虾绞肉加入少许蛋白,置放于切好的豆腐上放入锅蒸约15分钟即可。

百花蒸酿豆腐的秘诀

1. 用蛋白的目地是蒸虾仁绞肉时,使其定型,也可换用太白粉。
2. 剥完的虾壳不要丢,烧一锅水,将新鲜的虾壳煮开约10分钟后,再捞出,加入少许烫过切细的杏菜,豆腐切小块一起煮熟,即成杏菜豆腐羹。@*

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