【大纪元10月19日讯】自由时报记者潘玫均／采访报导
在这个速食爱情、甚至是即食爱情的年代，一段超过十年继续经营的恋情，几乎要被视为博物馆展览品一样稀奇。展开一段爱情或许并不难，经营一段长时间的感情却需要费尽心思，看看以下爱情长跑者的经验谈，如何不必添加爱情防腐剂，就让爱情长久保鲜？
有人形容：“相恋五年，视对方如鸡肋。”这种感觉，Vicky在五年前就领教过了，那时候，她和男友正处在一种要分不分的拉扯阶段，“我们之间也没有发生什么大事或争吵，就是觉得对方好像一碗平淡无味的清粥，可以止得了饥饿，却没有饱足感。”Vicky说，当时两个人都很想分手，主要的原因是：不能一辈子都这样淡而无味吧？
但是，交往了那么多年，也不是说分就能分的，Vicky很清楚地知道自己不能没有他的陪伴，也明白两个人的问题在于“新鲜感不足”。
新鲜感的维持，是爱情之所以能够继续的主要原因，长久的爱情在岁月推移之下，身处的环境和人脉都已经不同以往，两个人在人生的不同阶段上行走，可能从大学生变成上班族，从小职员变成大主管，却有可能因此背道而驰、越走越远。和女友从高中认识到现在的子杰，就曾经因为生活环境的改变，把多年的感情按下暂停键。
“我们的工作南辕北辙，我学商、她学文，职业也大不相同，虽然是一起出社会打拼，但是工作环境不一样、遇到的人也不一样，加上彼此正在事业上冲刺，比较累吧，久而久之就觉得没话可说了。感情淡了半年吧！”子杰说，那个时候他也在工作上认识了一些异性，大家平常嘻嘻哈哈，但真的说要谈心，却找不到人，“那时候才发现，最了解我的人还是她。”所以后来，彼此学着融入对方的生活，也试着藉由工作上发生的事，不断地彼此沟通，现在，不但更了解对方的生活和想法，连彼此的朋友也能玩在一起。
子杰的女友Ellen现在倒觉得当时冷淡一阵子是好的，“爱情也是需要充电的吧！如果没有那个机会让大家好好想一想，可能从来也没发现，在你身边的这个人，才是最能和你心灵相契的，现在，我们已经认识十二年了，每次发生大争吵时，我都会想到那个时候的心情，自然也就更珍惜对方。”Ellen说。
行走在爱情路上的两个人，在生活经验与精神上的成长，若是呈现一前一后行走，距离感容易拉扯成感情的鸿沟；两个人维持一致的行进速度，是大多数爱情长跑者认为最重要的事，“一定要跟上脚步才行啊！”初恋一谈就是十三年的Lala认为，“不求进步是爱情最大的杀伤力。”但她也认为，每个人的个性与经历，使得往前迈步的脚程不一致，但除了要主动追上另一半之外，跑得快的人也要经常回过头来拉对方一把。
“几年前我男友当兵去，我正好开始工作，接触很多有趣的人事物。他才从新训中心下部队时，我就发现他的思考变笨变慢，为了怕他跟不上我，每次他放假回来，我都会一直跟他说话，把这周发生的新闻、我看到的新东西统统说给他听，ㄟ！真的有用耶，至少很快地他就不是一无所知的大头兵了。”Lala的主动，提早解除可能发生认知落差的感情危机。
“恋爱谈得再久，更要想办法让对方感受到你的爱意”是铭禹维持十一年感情的方式，“养鱼也要换水吧？帮爱情换换水也是很重要的。”铭禹记得大学时代，班上的班对有五对之多，但是后来硕果仅存的，就只有他们这一对，“有一次同学会，大家还讨论了一下我们维持恋情不坠的理由，哈哈！结论是，原来我们是最恶心的一对。”
铭禹平常会用各种方式讨好女友的心，像是以前上课经常互传爱的小字条，到现在每天用手机简讯传达第一时间的喜怒哀乐，彼此分享工作或生活上的经验，这一点，是他认为从小事增加爱情长度的方式。
或许你以为，爱情长跑者都是找到契合另一半的幸运者，那可不一定，大多数的人都是在爱情中成长磨练，像两片不断试验磨合的齿轮，最后找到相契的齿间，才能顺利运转的。“我不觉得，爱情是以天长地久论输赢的。”Vicky说，谈了再久的感情，不过只是加长了婚姻的暖身时间，也可以说是婚姻的前置作业期，交往时间的长短，并不足以显示可以一起携手到老的成功率。
所以，这些爱情长跑者都认为，不是每个人都适合爱情长跑的。谈恋爱就像是一场竞赛，爱情长跑者参加的长跑比赛，以先天和后天的条件应付比赛，如果硬要适合短途的选手跑长跑，结果必定惨绝人寰吧！
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