美食佳肴

飘香的厨房–奇异果点心

为成长中的儿童及青少年调制一杯营养美味的点心,丝绒般的温情交织着酸甜的果香,任何时候享用都可以带来好心情。

材料:

1.低糖的优酪乳半杯 (100 c.c.)

2.柳橙汁半杯 (100 c.c.)

3.奇异果一颗,挖出果肉再切小丁

4.葡萄干适量

5.玉米片适量

做法:

1. 优酪乳和柳橙汁倒入杯中混合。

2. 加入奇异果果肉。

3. 洒上葡萄干、玉米片。@*

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