冬天病毒横行，流感和武汉肺炎来势汹汹。除了勤洗手、戴口罩、作息规律及适当运动外，也可通过进补以提升身体防御力。中医讲，肾是先天之本，脾胃...

2020年10月30日，继《宪茶 HSIEN·tEA》正义店七月开市营运后，大昌二店接续盛大开幕，敞亮门市人潮如流，一片热闹滚滚。高雄地...

烤肉很好吃，一不小心大吃一顿，结果脸上狂冒痘痘，水肿、腹胀、便秘都上身。“胡医师啊！你说怎么办？ ”烤肉有高油、高盐等问题，吃太多肉类也...

脂肪肝属现代常见的文明病，若不控制，将发展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。吃太多红肉、加工肉品或高油高糖的食物均已证实易致脂肪肝。但是，素食和水...

经常被便秘折磨的人不在少数，现代人饮食精致，较少劳动，更是容易便秘，几乎每个人都尝过便秘的滋味。 每天过着千呼万唤始出来的感觉，让...

指甲保养不当，就可能导致甲沟炎、灰指甲等疾病。甲沟炎俗称“冻甲”，是指甲两侧和底部近侧的甲沟发炎，表现为红肿、胀痛。常喝2味养甲茶饮，不...

眼睛衰老、视力退化发生的年龄层越来越低。中医教你茶饮、穴位按摩、眼球运动3招，让眼睛变年轻。一般而言，老花眼在40岁以后才开始有症状。然...

夏天的气和心气是相通的，好的睡眠不但增强体质，还能养护心脏。中医讲春养生、夏养长、秋养收、冬养藏，夏天如何养长？最重要的就是好好睡觉，不...

慢性发炎如一簇簇小火苗，散布在全身各处。当小火苗变成大火，就会突然出现病症。肥胖、皮肤病、癌症⋯⋯90%的现代文明病，都是慢性发炎造成的...

夏天皮肤容易晒黑、晒出斑点，怎么保持肤色明亮白皙？自己在家做简单的天然面膜和养颜茶饮，可以帮你美白。● 淡斑美白面膜 配方：杏仁粉...

一些女性在经前与经期会变“胖”，穿紧身裤感到紧绷、脸部浮肿，但其实这是水肿。可藉由运动促进代谢，或是通过一些动作促使水分回流，例如有氧运...

天气热就容易流汗，而汗流太多了，就要补充一些水分。9种好喝的茶饮，帮你消暑解渴、止汗还提神。其中，玉屏风散、生脉散、刺五加茶的味道都是甘...

金曲歌王萧敬腾（老萧）斥资1500万台币的茶饮新品牌，今（24）日在西门町正式开幕，老萧特别现身担任一日店长，亲自展示主打饮品和示范网美...

身体受到外界湿气的影响，难以排除水分，体内湿气累积过多，便有可能化为“湿邪”。体内湿气过重，也可能衍生出许多疾病，如腹泻、水肿、眩晕、肥...

从临床的实际病例来看，许多精神烦躁、焦虑、忧郁的患者，多伴有肠胃道疾病的问题，例如：便秘，腹泻，胃肠胀气，胃酸逆流，恶心呕吐等症状。 ...

女性经血发黑、有血块，通常是气滞血瘀造成的。多是由于生气愤怒、情志忧郁，从而导致肝气郁结、经血不畅引起。经血有血块，常伴有两胁胀痛、烦躁...

你有“三高”的问题吗？高血压、高血脂、高血糖已成为现代人健康的杀手，稍有不慎，可能引发各种疾病，不可不防。一味黄耆山楂饮，可以帮你降三高...

老花眼已经出现年轻化的趋势，有的人才30多岁，外表看起来很年轻，眼睛却出现看不清楚甚至有老花的现象，为什么会这样呢？多数人长时间使用电脑...

台中茶饮市场竞争激烈，堪称平价的奢华咖啡茶饮店ATC，近日以崭新型态出发，在大墩路家乐福200坪卖场，打造茶饮俱乐部旗舰店。延续先前“茶...

腹部肥胖是现代人常见的问题，多见于痰湿、脾胃虚寒、肾虚水肿等体质的人群。本文分享三味茶饮、三味中药，有助于读者瘦小腹。在《本草纲目》上就...

中秋节假期间，在月饼、大餐及烤肉的应景下，若是没有节制地吃，就容易出现消化不良、胃胀气等肠胃症状。饭后不妨喝一味茶饮，帮助消化、消胀气...

炎炎夏日，没有长时间处在高温环境或大太阳底下，为何有些人却中暑了？中医将中暑分为“阳暑”和“阴暑”两种，阴暑就是虽然没有处于高温环境下...

小暑过后没几日，三伏天就到了。这是一年中最炎热、阳气最旺的时段，人体的阳气在此时也逐渐达到顶峰。一些阳气虚弱的人在此时调养，有助于恢复阳...

有些人受多汗症困扰，流汗特别多，不仅让皮肤总是黏腻，还容易引发汗臭。林鸿基中医师提供2种止汗茶，一种补气，一种补血。但是首先要分清楚是气...

忧郁症已经成了现在人的常见疾病。荣大夫中医诊所院长舒荣表示，在诊所看到的忧郁病人不胜可数。罹患忧郁症病人，主要是“肝”出了问题。中医讲肝...

有许多人体重增加，怎么减都减不下来时，常说一句话：“我连喝水都会胖！”其实这种肥胖，并不是体脂肪增加，而是属于身体水液代谢出问题，水液停...

消除脂肪肝，应该如何饮食？脂肪肝食疗食物、消脂茶饮有哪些？有脂肪肝的人，在饮茶上的选择，对病情的康复有一定的帮助。脂肪肝适宜喝一些红茶、...

虽然气候变迁，但地球运转依然四时不同。春季养生，应顺应四时气候变化，调整作息、运动与饮食，放松情绪，并适时用茶饮调养，如此可以避免或减轻...