【大紀元3月27日訊】澳洲一項研究發現，穿著有气墊的籃球鞋打球，扭傷的机會會高出四倍多，原因可能是气墊減低了腳部的穩定性，增加受傷的机會。
据明報報導，康体發展局体育學院運動醫學部黃平山醫生指出，有關的研究有一定的可信性。但除了气墊外，還要看整對球鞋的設計，例如是否有高筒保護足踝，理論上高筒有鞏固及穩定足踝的作用。
他說，若市民有顧慮，可改穿傳統的球鞋，再加入軟墊，便能達到避震效果而又不會增加扭傷的机會。
這項研究由澳洲維多利亞省LaTrope大學進行，研究人員調查了一万名籃球員，結果發現三十七人曾扭傷腳踝，而穿著气墊球鞋的出事率，比穿傳統球鞋高四點三倍。
參与研究的物理治療師麥基指出，可能是气墊減低了腳部的穩定性，增加受傷的机會。不過，研究并未提到，受傷者的球鞋是否有高筒保護腳踝，亦沒有講及扭傷是否由球鞋直接引致。
對這今次研究的結果，球鞋生產商NIKE的英國發言人表示：「我們對這份報告非常重視，并且會深入研究。」
黃醫生稱，扭傷是籃球運動員最常見的傷患，每四個受傷紀錄中便有一個是扭傷，主要在走動時站不穩，令腳踝向內屈而受傷。至于日常生活中，扭傷的成因与鞋的關系不大，多是走路時不小心「差錯腳」所致。他說，要減低受傷的机會，最緊要在運動前有足夠熱身，若途中感到疲累便應停下來休息。經驗顯示，疲累時受傷的机會相對會較大。
他又提醒市民，在扭傷后，即使足踝已不腫不痛，也不應立即進行劇烈運動，因為足踝的体位感覺神經可能仍未完全康复，需要先訓練身体的平衡感才恢复運動，否則容易再次弄傷足踝。
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