【大纪元3月27日讯】澳洲一项研究发现，穿着有气垫的篮球鞋打球，扭伤的机会会高出四倍多，原因可能是气垫减低了脚部的稳定性，增加受伤的机会。
据明报报导，康体发展局体育学院运动医学部黄平山医生指出，有关的研究有一定的可信性。但除了气垫外，还要看整对球鞋的设计，例如是否有高筒保护足踝，理论上高筒有巩固及稳定足踝的作用。
他说，若市民有顾虑，可改穿传统的球鞋，再加入软垫，便能达到避震效果而又不会增加扭伤的机会。
这项研究由澳洲维多利亚省LaTrope大学进行，研究人员调查了一万名篮球员，结果发现三十七人曾扭伤脚踝，而穿着气垫球鞋的出事率，比穿传统球鞋高四点三倍。
参与研究的物理治疗师麦基指出，可能是气垫减低了脚部的稳定性，增加受伤的机会。不过，研究并未提到，受伤者的球鞋是否有高筒保护脚踝，亦没有讲及扭伤是否由球鞋直接引致。
对这今次研究的结果，球鞋生产商NIKE的英国发言人表示：“我们对这份报告非常重视，并且会深入研究。”
黄医生称，扭伤是篮球运动员最常见的伤患，每四个受伤纪录中便有一个是扭伤，主要在走动时站不稳，令脚踝向内屈而受伤。至于日常生活中，扭伤的成因与鞋的关系不大，多是走路时不小心“差错脚”所致。他说，要减低受伤的机会，最紧要在运动前有足够热身，若途中感到疲累便应停下来休息。经验显示，疲累时受伤的机会相对会较大。
他又提醒市民，在扭伤后，即使足踝已不肿不痛，也不应立即进行剧烈运动，因为足踝的体位感觉神经可能仍未完全康复，需要先训练身体的平衡感才恢复运动，否则容易再次弄伤足踝。
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