青春會客室:如何走出分手傷痛?

艾莉姐

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當年輕的你,面臨求學中的難題;困陷於愛情的迷宮;或遇到人際關係的瓶頸,請寫封信投入「青春會客室」,讓艾莉陪你走過難關,渡過低潮,讓年輕的心再度飛揚!

艾莉姐好

上上個月我和他分手了,因為察覺他的變心,不想勉強他,也不想一哭二鬧三上吊,所以選擇放手。表面上我好像沒有什麼,但分手之後我天天哭,連上學時都忍不住常常躲起來哭,分手後第二個月,我瘦了將近八公斤。更慘的是,我天天都能看到他,因為他就是班上的同學,只是有些課沒有在一起。每次看到他跟其他同學有說有笑,我就覺得很難過,雖然我的朋友也都陪伴著我,可是事情過去那麼久,她們也累了,而我卻還是忘不了他。可以幫幫我嗎?再這樣下去我都快休學了……
艾蜜莉敬上

艾蜜莉你好

當你的心裡裝滿了對過去的眷戀和不捨,如果不能說服自己勇敢的面對逝去的戀情,這樣不叫真正的放手,受折磨的只有自己,又何苦呢!如果放手是不情願的、是單方面的犧牲或受害的話,你不會明白什麼是釋懷。當風雨過後,黑夜自會收拾風雨的痕跡,在天明之際迎來燦爛的旭日,可是,如果你一直躲在暗室裡的話,根本看不見太陽的光芒。

戀愛是兩個人的事,既然一方變心了,你再堅持也徒勞無益,只是自尋煩惱,害人害己,所以選擇放手是對的。在事件之後可以痛定思痛,認真總結經驗教訓、才是當務之急。哭泣是一種宣洩,宣洩後就要停止哭泣,否則你永遠看不見光明的太陽。

艾蜜莉冷靜地仔細想清楚:你是否真的愛他?真愛一個人,就要尊重他的選擇,為他祝福,希望他過得好,過得幸福。人的一生能夠真正擁有一段愛的美好回憶,體會愛的真諦,並從中學習成長,就可以讓過去成為生命中一段悠揚的回憶,指引你走向更美好的未來。

艾蜜莉不妨將胸懷放開,眼光放遠,從大自然中轉換心情,找個時間放鬆自己去野外踏青,從音樂中反省過去、釋放負面情緒,甚至主動的參與新的活動,轉移自己的心情和過度沉迷的注意力,然後再回到教室告訴自己:求學階段當以學業為重,來日方長!這次的“分手”實際上只是漫漫人生征途中的一個小插曲,把曾經有過的美好記憶保留在腦海中的一個角落就行。

如果為一個不愛你的人影響身體健康、甚至影響學習、毀了自己的前程,你對得起關心你的父母親人師長同學朋友、對得起你自己嗎?值得嗎?做人,必須自信、自愛、自立、自強。試想,一位優秀的女性,還怕招不來同樣優秀、而且彼此匹配的夫婿嗎?……擦乾你的眼淚,看著前方吧!艾莉祝福你早日走出陰霾,迎向陽光!

青春語錄:做人,必須自信、自愛、自立、自強。試想,一位優秀的女性,還怕招不來同樣優秀、而且彼此匹配的夫婿嗎?

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【青春會客室】主持人:艾莉 敬筆

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