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為家人煮個美味好湯(3)芥菜瘦肉湯

葉玉珠 料理:葉玉貞 攝影:江柏逸
2011-02-28 14:50 中港台時間|2025-10-22 01:10 更新
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材料:

芥菜數片、瘦肉數兩、薑絲少許。


芥菜(攝影: 江柏逸 / 大紀元)


做法:

1.芥菜洗淨後將芥菜梗用菜刀背敲軟。

2.將芥菜切塊,瘦肉切薄片。

3.薑絲放入水鍋中,將水燒開。

4.水開後,迅速將芥菜及瘦肉放入鍋中。

5.等上述材料及水燒開,立即關火,蓋上鍋蓋。

6.二分鐘後瘦肉已悶熟,加入鹽巴及胡椒粉即可食用。


芥菜瘦肉湯很簡單,不用很多時間,最重要的是食材全放入時,水開後,須馬上關火,才能保持瘦肉的柔軟清甜。@*


芥菜瘦肉湯(攝影: 江柏逸 / 大紀元)
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