居家生活

創意與巧思 阿公阿嬷生活無礙

【大紀元2012年01月06日訊】(大紀元記者徐翠玲台北報導)家中有銀髮族嗎?可曾想過待在同一個屋簷下的他們,住得是否舒適,是否便利與安全?去年11~12月,由台灣人壽、文向教育基金會及弘道老人基金會舉辦的「厝厝有愛 生活無礙──阿公阿嬤居家安全改造王大賽」過程中,不只發現了居家安全死角,也感受到參與的子女或孫子輩對銀髮族的體貼、用心。

「哇!會想到這個!」弘道老人基金會常董孫得雄看到改造王大賽作品時忍不住發出這樣的驚呼。孫得雄在1月4日的「阿公阿嬤居家安全改造王大賽」成果發表會上表示,舉辦改造活動,是要讓年輕人了解老年人需要什麼樣的安全居住環境,希望年輕人能把這種精神傳承下去,而不會僅只於這次的活動。

聲稱自己是年輕的阿嬤,台灣人壽客服副總許瑞珍說,她會期待孫子能像參賽者那樣貼心照顧她,這次的活動不只可以教育下一代如何照顧長者,也讓家中有更年長者的她省思,自己是否也這麼貼心?可以為長者做什麼?應該做什麼?



台灣人壽客服副總許瑞珍表示,希望自己的孫子也能像參賽者這麼體貼。(弘道老人基金會提供)

居家改造素材 隨手可取得

這次改造王大賽共有1,000多位參賽者,年齡從9~62歲不等。文向教育基金會執行長李毅夫指出,參賽者的創意巧思來自生活中隨手取得的素材,他建議大家不妨趁過年前大掃除時,做居家安全檢視。

來賓社教司長柯正峰笑著提到,教育部正計畫把教室改造成銀髮族使用場所,有7個「可看、可摸、可操作」的試辦點,請改造王幫教育部一把,把它們改造成適合銀髮族活動的地方。

扶手與照明燈 長者好走動

銅牌獎得主宋曉青,3、4年前因為房屋老舊重新裝潢,房子是長形屋設有一道長廊,白天不開燈時陰暗難行。改造時將靠近房間的牆面打掉裝上毛玻璃,讓光線透進來。另外考慮到家中有老人,便在保留的牆面上加裝扶手以及裝飾燈,方便老人家行走。

螢光腳ㄚ 方便阿嬷上廁所

沈旻琪外婆身體不好,搬到她們家同住,以便就近照顧。剛搬來時,因為不熟悉環境,常常在夜晚上廁所時誤闖他人房間。沈旻琪把螢光桃紅腳ㄚ及防滑墊貼在外婆房間與廁所之間,讓外婆循著腳丫順利上廁所。桃紅腳ㄚ的構想幫沈旻琪贏得創意改造王封號。



沈旻琪為阿嬤製作的螢光腳ㄚ指引廁所路。(弘道老人基金會提供)



沈旻琪與主持人佩甄分享螢光腳ㄚ。(弘道老人基金會提供)

照顧阿公阿嬷 要不遺餘力

另一位創意改造王劉崇淵,外公年紀大行動不便,原本住二樓臥房改在一樓,房間內擺設電動床,方便外公起臥,還可以在床上進食。每到假日劉崇淵會陪外公聊天,分享學校發生的趣事。「阿公阿嬷從小照顧我,有機會照顧他們要不遺餘力!」劉崇淵發自內心的話,博得滿堂喝采。

發光拐杖‧浴室置衣架DIY

兩位參與平溪社區居家安全改造的志工學生周沂潔、柯姿羽,也在發表會上分享發光拐杖與浴室置衣架DIY。周沂潔表示,發光拐杖原理很簡單,用魔鬼氈(黏扣帶)把小型照明燈固定在拐杖上方,白天不用時可以取下。而浴室置衣架更容易,柯姿羽說,拿隨手取得的鐵條,兩端綁上衣架,就完成可以在浴室中使用的置衣架了。



東吳大學學生特製發光拐杖幫助照明行得安全。(弘道老人基金會提供)



平溪林阿嬤開心使用改造後的椅子與會發光拐杖。(弘道老人基金會提供)

發表會主持人也是阿公阿嬷節公益大使佩甄,示範如何使用地毯巧拼、止滑墊,將78歲唐阿嬷家冰冷、易滑的鐵樓梯改造成溫暖、安全的設施。佩甄說:「改造真的不需要花大錢,只要小小創意與巧思就可以辦到,所以希望藉此拋磚引玉鼓勵全民關心身旁長輩的居家安全。」◇



與會來賓展示標示語,呼籲大家參與居家改造。(弘道老人基金會提供)



弘道老人基金會執行長(左1)、文向基金會執行長李毅夫(右1)與改造創意王沈旻琪(左2)、DIY發光拐杖學生(右)、蔡瑞評阿公一起合照。(弘道老人基金會提供)

3大紅燈區 4大活命法寶

弘道老人基金會根據居家安全改造大賽參賽作品,整理分析出家中3大危險紅燈區,並提供運用貼心小物,就可以保命生存的4大法寶。3大居家紅燈區依序為:浴室、臥室與走道、階梯。4大活命法寶包括:扶手,防滑墊及貼條,緊急呼叫鈴(自動門鈴),照明燈、自動感應燈。



防滑貼條是很好用的居安道具。(弘道老人基金會提供)

弘道老人基金會提醒,只要在以下地方留心,運用小東西就能將普通住宅改造成銀髮族安全、舒適居所:

1. 走廊通道裝設小夜燈。

2. 客廳桌角貼上防撞貼。

3. 階梯邊緣加裝防滑貼。

4. 馬桶旁邊裝扶手。

5. 床頭設置急救鈴(自動呼叫鈴)。◇