【大紀元2012年12月22日訊】(大紀元記者萬君編譯報導)經濟不景氣，上班族為了保住飯碗，許多人都有假不敢休。根據一項新的調查，美國人休假天數比去年少兩天。最重要的是，他們的假期也從14天減少到12天。受訪者稱，「怕丟工作」和「工作太忙」是兩大主因。
美國晨間節目新聞《Today》報導，這份題為「休假剝奪」的全球網上調查是由Expedia旅遊網站委託紐約哈利斯互動公司（Harris Interactive）於2012年9月至10月進行的。自2000年以來，該網站每年都進行調查。這項調查是針對全球8,687在職16歲以上人群進行的。北美的樣本量為500人。
職場專家和暢銷書作家妮可•威廉姆斯在節目訪談中表示，「很多曾經失業的人都害怕度假。」她說，在美國，人們會吹噓他們長期沒有休假，並以這種自我懲罰為豪。
然而，她說: 「休假不是奢侈。」也不只是你簡單地耗費你雇主的時間。它可以使你「重新獲得補充，更有創意，更有生產力。」當然，短期來看你花了自己的錢，但是從長遠來看，這對你的雇主以及你的職業生涯都更好。
如何聰明地安排你的假期，如何與你的上司商討，威廉姆斯提供了三個重要建議來確保你不是「不休假族」的一員。
1.事先規劃
每一行業都有淡季。你可查看日曆，標上你和雇主的最佳時間，並儘快與老闆商量，然後你們就可規劃度假事宜。
2. 準備放鬆
努力盡可能多地預先完成工作以便輕鬆度假，即使這意味著事先要花費一些額外的時間或週末去做。還要選擇一個能幫你照看業務的哥兒們，在你度假期間，他(她)將代表你與你的老闆、客戶和同事聯繫。
3.低調歸來
當你回來的時候，不要抱怨你的時差或吹噓自己的旅行多棒。威廉姆斯說：「你真的要低調行事，以避免引起嫉妒或怨恨」。換言之，要保持低調。
(責任編輯:張東光)
